Gesundheit ist unser wichtigstes gut!

Wir müssen die Vorsorge unbedingt selbst in die Hand nehmen!


Das erwartet dich:

  1. Essentielles Wissen über Ernährung:

In diesem Videokurs bekommst du für deine Gesundheit und Vitalität wichtiges Basiswissen über Ernährung. Alle meine Informationen sind persönlich erprobt, wohl ausgewählt und vor allem, aus unabhängigen Studien! Somit kannst du dir sicher sein, dass deren Ergebnis nicht von der Industrie gesponsert wurde und zum Ziel hatte, dir ein Produkt zu verkaufen.


"Ich wurde durch diese Ernährung wieder vollständig gesund, um ein paar Jahre jünger und habe eine ganze Kleidergrösse an Gewicht verloren. "

Erst mit unabhängigem Wissen kann ich wirklich wahre Informationen bekommen und somit meine Gesundheit bereichern.

Ausserdem müssen wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und Vorsorgen!


Sich einfach NUR auf unser Gesundheitssystem zu verlassen, das von einem rasanten Leistungsabbau betroffen ist, wäre eine wahrlich schlechte Wahl für deine Zukunft.

2. Sinnvolle Aufgaben und Übungen

"Wissen ist Macht - Weisheit ist in Erfahrung gebrachtes Wissen!"


Ich habe dir gezielte Übungen, Fragebögen und Aufgaben in den Kurs mit eingebaut. Denn nur so kannst du das Gehörte aus den Videos in dein Leben integrieren.

Meine Vitalernährung ist sehr einfach in der Handhabung, trotzdem musst du ein paar Mal die neuen Zubereitungsvarianten üben und verinnerlichen! Ausserdem sehe ich mich als dein "Lebensfreudecoach" und daher ist es auch sehr wichtig:

Du musst dir durch diesen Videokurs mehr Zeit für dich nehmen, selbst wenn es sich um nur 5 Minuten am Tag zusätzlich handelt, hast du einen Gewinn für dein Wohlbefinden,

weil du dich durch die Lektionen mit dir und deinem wichtigstem Gut - DEINER GESUNDHEIT beschäftigst!

Ich weiss, heut zu Tage ist Zeit für sich finden eine Herausforderung! Aber, ich leite 2 Unternehmen, habe zusätzlich noch ehrenamtliche Funktionen und habe es auch geschafft, dieses Wissen zu lernen!

Es hat mir so viel Wohlbefinden gebracht, dass ich heute sagen kann, das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens, meine Ernährung zu überdenken und zu verbessern.

Ich lege dir wirklich ans Herz - sei auch du dir selbst so viel WERT!


3. Zubereitungsvideos & Rezepte

Im Kurs sind zahlreiche, hauptsächlich kurze Videos, die du dir einfach nur anschauen musst. Natürlich sind auch Zubereitungsvideos und Rezepte inkludiert.

Mit deinem hier gewonnenen Wissen über wirkungsvolle Vitalernährung wird es dir leicht fallen, in deinem Ernährungsplan sinnvolle Ergänzungen vor zu nehmen.

"Es geht hier auch nicht um komplette Veränderung deines Speiseplanes, sondern um leckere Ergänzungen. Jedes Gericht, dass du dann anders herstellen wirst, bringt dir einen Gewinn für deine Gesundheit."


In Anlehnung an "Peacefood" von Dr. Dahlke und der "China-Studie" von Dr. Campbell lernst du hier eine vegane Lebensweise und Gourmet-Rohkost kennen.
Dein neues Verständnis über Ernährung bringt dir ein großes Repertoire an Bereicherungen für deinen Alltag.

Du kannst dann ganz gezielt steuern, welche natürlichen Energiespender du dir für deinen Unternehmer-, Arbeits-, Mama- oder Papa-Alltag zuführen willst und wie du dir besonders an stressigen Tagen genügend Energie "zuessen" kannst!


Course plan

Modul 3
Lektion 11 - veganes Nussbrot