21-Tage Breathwork Reset

21,00€

In diesem 21-tägigen Breathwork Reset lernst du, mit nur wenigen Minuten am Tag dein Nervensystem zu regulieren, deine Energie zu aktivieren und deinen Atem als kraftvolles Tool für deinen Alltag zu nutzen.

Einfach. Geführt. Spürbar.


✨ Das bekommst du:

✔️ 18 geführte Atemsessions (je ca. 5 Minuten)
✔️ 3 Wochen mit klarer Struktur: Regulate · Elevate · Connect
✔️ Tägliche Begleitung für dein Nervensystem & deine Emotionen
✔️ Eine 40-minütige Atemreise als kraftvoller Abschluss
✔️ Sofort umsetzbare Tools für mehr Ruhe, Energie & Klarheit


💡 Für dich, wenn du:

– dich oft gestresst oder innerlich unruhig fühlst
– wieder mehr Energie und Lebensfreude spüren möchtest
– einen einfachen Einstieg in Breathwork suchst
– dir eine tägliche Praxis wünschst, die wirklich funktioniert


🔒 Dein Zugang:

  • Sofortiger Zugang nach Kauf
  • Inhalte werden täglich freigeschaltet
  • 2 Jahre Zugriff

💜 Dein Investment:

21 € – 21 Tage für dich (Nur 1.-€ pro Tag, weniger als eine Tasse Kaffee und sehr viel Wirkungsvoller)😉

🔥Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur deinen Atem – und ein paar Minuten am Tag.

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I explicitly request to start execution of the contracted services before the expiration of my right of withdrawal from this contract and I hereby agree to waive my right of withdrawal at the completion of the contract.*
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Hinweis zur Teilnahme & Eigenverantwortung

Die in diesem Programm vermittelten Atemübungen dienen der Förderung von Entspannung, Körperwahrnehmung und allgemeinem Wohlbefinden.
Sie stellen keine medizinische oder therapeutische Behandlung dar und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Diagnose.

Die sanften, regulierenden Atemtechniken sind in der Regel gut verträglich.
Dennoch gilt für alle Übungen:

👉 Höre auf deinen Körper.
👉 Übe in deinem eigenen Tempo.
👉 Pausiere jederzeit, wenn du dich unwohl fühlst.

Besondere Achtsamkeit ist empfohlen bei:

  • akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Schwangerschaft
  • kürzlich erlittenem Schlaganfall
  • Epilepsie oder Krampfanfällen
  • Glaukom (erhöhter Augeninnendruck)
  • schweren psychischen Erkrankungen
  • kürzlich durchgeführten Operationen
  • chronischen Atemwegserkrankungen

In diesen Fällen wird empfohlen, vor der Teilnahme an aktivierenden Atemtechniken (insbesondere in den Bereichen „Elevate“ und „Connect“) ärztlichen Rat einzuholen.

Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.
Mit dem Kauf bestätigst du, dass du dich gesundheitlich in der Lage fühlst, an den Übungen teilzunehmen.