Du isst etwas und kurz darauf spannt dein Bauch, du fühlst dich aufgebläht oder fragst dich schon wieder, was du falsch gemacht hast. Genau diese Unsicherheit kennen viele Betroffene nur zu gut.

In diesem Live Call schauen wir auf häufige Zusammenhänge hinter Blähbauch nach dem Essen. Verständlich, ganzheitlich und ohne vorschnelle Verbotslisten. Denn Blähbauch bedeutet nicht automatisch, dass du immer mehr weglassen musst.

Du bekommst mehr Orientierung, worauf du achten kannst und warum Verdauung, Essverhalten, Stress und individuelle Empfindlichkeit oft zusammenwirken.

Das nimmst du mit
Mehr Verständnis für häufige Ursachen von Blähbauch nach dem Essen.
Eine ganzheitliche Einordnung statt vorschneller Verbote.
Erste Orientierung, wie du deinen Bauch besser lesen kannst.

Für wen dieser Live Call gedacht ist
Für dich, wenn du dich nach dem Essen regelmäßig aufgebläht, schwer oder verunsichert fühlst und endlich besser verstehen willst, was dahinterstecken kann.

Format
Live online via Google Meet

Datum |18.06.2026

Uhrzeit | 18.30Uhr