die-wellenreiter
Schluss mit Lernfrust
Modul 1
Intro: Was dich in diesem Kurs erwartet
Ziel: Was willst du mit dem Kurs erreichen?
Lektion 1 - Lernen
1.1.1 | Wie funktioniert Lernen überhaupt?
1.1.2 | Was beinhaltet Lernen lernen?
1.1.3 | Voraussetzungen für Lernerfolg
1.1.4 | Wie verläuft die Lernkurve?
Lektion 2 - Gehirngerechtes Lernen
1.2.1 | Vorteile von gehirngerechtem Lernen
1.2.2 | Was dein Gehirn mag und was nicht
1.2.3 | Wie lerne ich gehirngerecht?
Lektion 3 - Aktives Lernen
1.3.1 | Wie hast du bisher gelernt?
1.3.2 | Wie kannst du aktiv lernen?
1.3.3 | Aktiv werden statt passiv bleiben
1.3.4 | Wie du aktiv lernen kannst
Lektion 4 - Gedächtnis
1.4.1 | Wissen bearbeiten, transportieren und speichern
1.4.2 | Warum vergisst man so schnell wieder?
Lektion 5 - Konzentration
1.5.1 | Über Konzentration
1.5.2 | Einflüsse auf die Konzentrationsfähigkeit
1.5.3 | Effektiv lernen in Intervallen
1.5.4 | Tipps für bessers Konzentration
1.5.5 | Test: Wie gut kannst du dich konzentrieren?
1.5.6 | Widerstand gegen Ablenkungen trainieren
1.5.7 | Besser konzentrieren ohne Handy
1.5.8 | Eine Übung, die dir bei Ablenkungen hilft
1.5.9 | Konzentration und Musik
Lektion 6 - Zusammenfassung und Ausblick
1.6.1 | Zusammenfassung Modul 1
1.6.2 | Was nimmst du aus Modul 1 mit?
1.6.3 | Was dich in Modul 2 erwartet
Modul 2
Intro: Was dich in Modul 2 erwartet
Lektion 1 - Motivation
2.1.1 | Wie du deine Motivation besser steuern kannst
2.1.2 | Richtig fürs Lernen motivieren
2.1.3 | Mit Erfolg und Misserfolg umgehen
2.1.4 | Motivation durch Routinen
2.1.5 | Bleib positiv
2.1.6 | Lernumgebung richtig gestalten
2.1.7 | Lernen in Lerngruppen
2.1.8 | Lernen mit Plan
2.1.9 | Ins Tun kommen
2.1.10 | Sinn im Lernen finden
Lektion 2 - Lernmethoden
2.2.1 | Vorwissen aktivieren
2.2.2 | Ausprobieren ist wichtig
2.2.3 | Vom Lernstoff zu den geeigneten Lernmethoden
2.2.4 | Den Lernprozess sinnvoll gestalten
2.2.5 | 2 Phasen: Verstehen und Merken
2.2.6 | Warum aktive Lernmethoden anwenden?
2.2.7 | Dein Verstehen wirklich testen
2.2.8 | Mit dem ABC dein Wissen abrufen
2.2.9 | Besser merken mit Karteikarten
2.2.10 | Lernturbo Mind Mapping
2.2.11 | Zusammenfassung und Ausblick
Modul 3
Intro: Was dich in Modul 3 erwartet
Lektion 1 - Lernmethoden
3.1.1 | Aufbereiten deines Heftaufschriebs
3.1.2 | Infos bildlich merken mit der Loci-Technik
3.1.3 | Tieferes Verständnis durch Concept Map
3.1.4 | Mehr Durchblick durch W-Fragen
3.1.5 | Die Struktur-Legetechnik
3.1.6 | Gedächtnis-Tipps
3.1.7 | Lange Texte richtig bearbeiten
3.1.8 | Weitere Tipps zum aktiven Lernen
Lektion 2 - Lernorganisation
3.2.1 | Deinen Lernprozess im Griff haben
3.2.2 | Die Macht der Gewohnheit nutzen
3.2.3 | Besser werden durch Wochenreflexion
3.2.4 | Zusammenfassung und Ausblick auf Modul 4
Modul 4
Intro: Was dich in Modul 4 erwartet
Lektion 1 - Lernorganisation
4.1.1 | Darum hilft dir Reflexion beim Lernen
4.1.2 | Die richtige Lernatmosphäre
4.1.3 | Lernfortschritte überwachen
Lektion 2 - Prüfungsvorbereitung
4.2.1 | Vorüberlegungen zur Prüfungsvorbereitung
4.2.2 | Wie dir ein Lernplan hilft
4.2.3 | Wie du einen Stoffplan erstellst
4.2.4 | Wie du einen Zeitplan erstellst
4.2.5 | Übersicht für deine Prüfungsvorbereitung
Lektion 3 - Lernorganisation
4.3.1 | Aufgaben richtig priorisieren
4.3.2 | Beispiele wie du Aufgaben priorisierst
4.3.3 | Zusätzliche Tipps zur Lernorganisation
Lektion 4 - Abschluss
4.4.1 | Kursabschluss und Ausblick
1.5.8 | Eine Übung, die dir bei Ablenkungen hilft
1.5.8 | Eine Übung, die dir bei Ablenkungen hilft
Mit dieser Übung kannst du bewusst Widerstand gegen Ablenkungen trainieren und aufbauen.
Downloads
1.5.8_A-B-C.pdf
