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Achtsamkeit in der Grundschule darf einfach sein & Spaß machen!
In diesem Buch findest du 4 Kapitel.
>> Größe: A4, 68 Seiten
>> Broschüre 2-fach geheftet
>> CO2 neutral in Österreich gedruckt
>> Versand ca. 14 Tage
Das Buch ist für dich, wenn...
... du dich danach sehnst, dass deine Schulkinder konzentriert arbeiten und entspannt & selbstreguliert handeln.
... wenn du nach einem klaren, einfachen und schnell umsetzbaren Plan suchst.
... wenn du schon immer mit Achtsamkeit starten wolltest, aber nicht weißt, wie.
... wenn du dich nicht durch unzählige Ratgeber kämpfen möchtest.
... wenn du ein Achtsamkeitsbuch für alle 4 Jahre Grundschule suchst.
Das Buch ist nicht für dich, wenn...
... du es gern hast, viel Theorie in einem Buch zu lesen.
... wenn du selbst nicht offen für Achtsamkeit bist.
Achtsamkeit in der Grundschule darf einfach sein & Spaß machen!
In diesem Buch findest du 4 Kapitel.
1. Atemübungen auf Kärtchen
Diese kannst du dir kopieren, ausschneiden und für Zwischendurch verwenden. Sie sind kindgerecht und spielerisch, deswegen ideal für die 1.-3. Klasse geeignet.
2. Achtsamkeitsübungen
Jede Übung ist in nur wenigen Minuten durchführbar und braucht von dir nur wenig bis keine Vorbereitung. Ich starte mit diesen Übungen immer in der 2. Klasse
3. Meditationen für die Grundschule
Ich empfehle sie erst ab der 3. Klasse, da hier bereits eine längere Konzentrationsphase vorausgesetzt wird.
4. Briefe für Erziehungsberechtigte für alle 4 Schulstufen
Einfach kopieren, unterschreiben und zum Schulstart austeilen!
>> Größe: A4, 68 Seiten
>> Broschüre 2-fach geheftet
>> CO2 neutral in Österreich gedruckt
>> Versand ca. 14 Tage
Das Buch ist für dich, wenn...
... du dich danach sehnst, dass deine Schulkinder konzentriert arbeiten und entspannt & selbstreguliert handeln.
... wenn du nach einem klaren, einfachen und schnell umsetzbaren Plan suchst.
... wenn du schon immer mit Achtsamkeit starten wolltest, aber nicht weißt, wie.
... wenn du dich nicht durch unzählige Ratgeber kämpfen möchtest.
... wenn du ein Achtsamkeitsbuch für alle 4 Jahre Grundschule suchst.
Das Buch ist nicht für dich, wenn...
... du es gern hast, viel Theorie in einem Buch zu lesen.
... wenn du selbst nicht offen für Achtsamkeit bist.