Das erwartet dich
Aufbau des Kurses
• Jede Woche bekommst Du ein Mail mit dem Link zum Kursvideo der Woche. Du kannst das Video sowohl online ansehen wie auch herunter laden, was immer für dich besser passt.
• Gleichzeitig erhältst Du den Link für die Meditation der Woche. Auch die kannst Du entweder online hören oder herunter laden. Ich empfehle dir letzteres, damit Du die Meditationen auf dein Mobiltelefon laden kannst und dann off-line anhören. So wirst Du nicht durch eintreffende Anrufe oder Nachrichten gestört.
• Falls Du das noch nicht gemacht hast, dann lade jetzt auch das Begleitbuch herunter, das brauchst Du, um möglichst viel aus dem Kurs herauszuholen.
• Am Ende der 4 Wochen hast Du dann Zugriff auf alle Kursteile und alle Meditationen.
Willkommen im Kurs
Willkommen zum Online-Kurs Mosaiksteine der Lebensfreude! Ich freue mich, dass wir die nächsten 4 Wochen gemeinsam verbringen dürfen. Damit du möglichst viel für dich herausholst, schlage ich dir ein paar Sachen vor:
• Nimm dir bewusst Zeit, das jeweilige Kursvideo anzuschauen. Du hast viel mehr davon, wenn du es bewusst machst, statt nebenher.
• Druck dir wenn möglich das Begleitbuch aus. Dann hast du es griffbereit, wenn du etwas aufschreiben willst. Natürlich kannst du es auch elektronisch ausfüllen. Aber handschriftliche Notizen bewirken mehr!
• Triff mit dir eine Vereinbarung: ich möchte in den kommenden 4 Wochen ernsthaft etwas für mich tun, damit es mir besser geht. Deswegen nehme ich mir vor, die vorgestellten Übungen so gut ich kann zu machen.
• Nimm dir bewusst Zeit, das jeweilige Kursvideo anzuschauen. Du hast viel mehr davon, wenn du es bewusst machst, statt nebenher.
• Druck dir wenn möglich das Begleitbuch aus. Dann hast du es griffbereit, wenn du etwas aufschreiben willst. Natürlich kannst du es auch elektronisch ausfüllen. Aber handschriftliche Notizen bewirken mehr!
• Triff mit dir eine Vereinbarung: ich möchte in den kommenden 4 Wochen ernsthaft etwas für mich tun, damit es mir besser geht. Deswegen nehme ich mir vor, die vorgestellten Übungen so gut ich kann zu machen.
Was erwartet Dich im Online-Kurs?
Aufbau des Kurses
• Jede Woche bekommst Du ein Mail mit dem Link zum Kursvideo der Woche. Du kannst das Video sowohl online ansehen wie auch herunter laden, was immer für dich besser passt.
• Gleichzeitig erhältst Du den Link für die Meditation der Woche. Auch die kannst Du entweder online hören oder herunter laden. Ich empfehle dir letzteres, damit Du die Meditationen auf dein Mobiltelefon laden kannst und dann off-line anhören. So wirst Du nicht durch eintreffende Anrufe oder Nachrichten gestört.
• Falls Du das noch nicht gemacht hast, dann lade jetzt auch das Begleitbuch herunter, das brauchst Du, um möglichst viel aus dem Kurs herauszuholen.
• Am Ende der 4 Wochen hast Du dann Zugriff auf alle Kursteile und alle Meditationen.
Bereit für den Online-Kurs? Jetzt geht es los!