40 gesunde Rezepte für jeden Geschmack.
Dieses Buch bietet 40 leckere und einfache Rezepte für Familien mit Nahrungsmittelallergien. Alle Rezepte frei von Erdnuss, Nuss, Kuhmilch und Ei möglich. Jedoch müssen die wenigsten Familien auf alle Allergene verzichten. Daher findest Du bei jedem Rezept Variationen. Auch für Toleranzerhaltung bei Nüssen oder Erdnuss findest Du sicherlich neue Ideen, die entsprechende Nuss / Erdnuss in den Alltag zu integrieren. Für viele Rezepte gibt es als Tipp Firmenbeispiele für den Einkauf allergiegeeigneter Produkte. Alle Angaben sind natürlich ohne Gewähr, Zutatenlisten und Spurenhinweise können sich ändern bzw. gibt es regionale Unterschiede.
Perfekt für alle, die unbeschwert geniessen möchten!

Eine Nahrungsmittelallergie kann eine Herausforderung sein- aber sie bedeutet nicht, dass Du auf Genuss und gesunde Ernährung verzichten musst! In den ersten Seiten dieses Buches zeige ich Dir, worauf es bei den einzelnen Allergien ankommt, damit Du den Nährstoffbedarf Deines Allergiekindes deckst. Du erfährst, welche Alternativen es gibt und worauf Du achten solltest. Ausserdem zeige ich Dir, wie bei uns eine gesunde Ernährung ohne Stress aussieht.

Nach dem Bezahlvorgang wird Dir das Buch sofort als PDF zur Verfügung gestellt. Dieses ist druckoptimiert und ohne Bilder. Ganz viele Bilder zu den Rezepten findest Du auf meinem Instagram Profil @dr.yvonne.braun

Fragen zu Rezepten, Produkten oder zur Allergie immer gerne an info@yvonnebraun.com.