Digital Time-Out - die 7 Tage Challenge

Finde wieder mehr Zeit für´s Wesentliche

Ich habe Dir in meinem Digital-Time-Out Wochenprogramm 7 wirksame TIME-OUT Strategien zusammengestellt - für ein analoges Leben in einer digitalen Zeit! In einer Woche reduzierst Du Deinen digitalen Stress und findest wieder Zeit für die Erlebnisse, die Dir wirklich wichtig sind!

Mach einen Unterschied - gestalte Dein digitales Leben neu

Teste für eine Woche  jeden Tag eine Digital-Time-Out-Strategie. So triffst Du jeden Tag eine wichtige Entscheidung, die Dir sofort dabei hilft mehr Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Dinge im in Deinem Leben zu genießen. Mit diesen 7 Strategien

1. lernst Du leichter abzuschalten
2. kannst Du Dich besser fokussieren
3. triffst Du Entscheidungen die Dir im Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit geben

In dem Handout findest Du Deine Challenge im Überblick, inkl. Arbeitsblätter und den Link für Dein persönliches Auswertungs-Coaching.

Danke, dass Du die Arbeitswelt 4.0 aktiv MITgestaltest und einen Unterschied machst!
Viel Spaß beim Ausprobieren wünscht Dir

Deine Ella Gabriele Amann
Lead4Difference | Future Skills für New Work