Werde ruhiger, bevor du laut wirst – und begleite gleichzeitig die Wut deines Kindes sicherer.

In nur einer Woche lernst du, was wirklich hinter deiner Wut steckt, wie du dich rechtzeitig stoppst und wie du dein Kind durch große Gefühle begleitest – ohne Schreien, ohne schlechtes Gewissen, ohne Perfektion.

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Dein Kind triggert dich? Du wirst schneller laut, als du eigentlich möchtest?

Du bist damit nicht allein. Und du bist damit auch nicht „schwierig“ oder „empfindlich“.
Wut ist ein Signal.
Und niemand hat uns beigebracht, wie wir damit umgehen sollen – weder mit unserer eigenen, noch mit der unserer Kinder.

Der 7-Tage-Wut-Reset für Eltern zeigt dir in einer klaren, einfachen Struktur, wie du Wut verstehst, regulierst und anders begleitest.

Was dich in den 7 Tagen erwartet:

Jeden Tag bekommst du eine kurze Videoeinheit (2–4 Minuten), die dir ein Werkzeug gibt, mit dem du im Familienalltag sofort ruhiger reagieren kannst.

Tag 1 – Wut ist kein Feind

Du verstehst, warum Wut nicht „schlecht“ ist, sondern ein Signal deines Körpers. Und warum du nicht versagst, wenn du laut wirst – sondern überfordert bist.

Tag 2 – Warum du laut wirst

Du lernst, was in deinem Nervensystem passiert, bevor du explodierst – und wie du die frühen Warnzeichen erkennst.

Tag 3 – Alte Muster & Trigger

Warum dich dein Kind so stark treffen kann – und wie alte Erfahrungen deine Reaktionen heute beeinflussen.

Tag 4 – Wut im Alltag

Die kleinen Übergänge, die großen Stress machen: Anziehen, Losgehen, Essen, Schlafen. Du bekommst Tools, um in genau diesen Momenten ruhig zu bleiben.

Tag 5 – Nach der Wut

Wie du mit Schuld & Scham umgehst – und wie du die Verbindung zu deinem Kind reparierst, ohne dich zu entschuldigen „kaputtzureden“.

Tag 6 – Wenn alles zu viel wird

Du erkennst deine Überforderung, bevor du im roten Bereich bist – und bekommst Werkzeuge, um Druck rauszunehmen.

Tag 7 – Frieden mit dir selbst

Warum Veränderung nicht Perfektion ist. Du lernst Selbstmitgefühl – und bekommst einen einfachen Plan, um langfristig ruhiger zu bleiben.

Außerdem bekommst du:

🔹 Audio-Bonus 🎧

Perfekt für zwischendurch, wenn du schon merkst: „Es wird mir zu viel.“

🔹 Workbook (PDF)

Mit Reflexionsfragen, Verständnisübungen, Notfall-Sätzen, Tools für dich & dein Kind.

Nach 7 Tagen wirst du:

deutlich weniger laut
früher merken, wann du über deine Grenze gehst
deine Wut körperlich verstehen
Trigger erkennen und abfangen
dein Kind sicherer und ruhiger begleiten
andere Eltern entlastet anschauen
dein schlechtes Gewissen loslassen

🎯 Für wen ist der Kurs?

Für alle Eltern, die:

schnell laut werden
sich in Streits oder Chaos verlieren
überfordert sind
die Wut ihres Kindes schwer aushalten
alte Muster nicht mehr weitergeben wollen
mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung im Alltag möchten

🎉 Warum dieser Kurs anders ist:

Nur 7 Tage – aber echte Veränderung
Keine Überforderung, keine 40-Stunden-Theorie
Kurze, klare Videos
Tools, die SOFORT wirken
Kombination aus Wut der Eltern + Wut des Kindes
Modern, bindungsorientiert, wissenschaftlich fundiert
Von Erzieherinnen & Mamas mit 20+ Jahren Erfahrung entwickelt

💶 Der Preis

Nur 27 € – bewusst günstig, damit alle Eltern Zugang dazu haben.
Keine versteckten Kosten. Kein Abo.

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