Geführte Meditation:
Finde den wahren Frieden in deinem Herzen
Beschreibung:
Es gibt einen Ort in dir, an dem tiefer Frieden herrscht – jederzeit erreichbar, ganz gleich, wo du gerade bist. In dieser geführten Meditation darfst du diesen Ort in deinem Herzen finden und dich dort geborgen fühlen.
Du kommst sanft zur Ruhe und lässt mit jedem Ausatmen los, was dein Herz beschwert. Dein Herzchakra öffnet sich, und über eine leuchtende Regenbogenbrücke gehst du voller Vertrauen tiefer und tiefer hinein. Ein goldener Torbogen führt dich an den Ort des wahren Friedens – dein Zuhause, die Heimat deiner wahren Bestimmung.
Hier ist alles vorhanden, was du gerade brauchst: Stille, Heilung, Sicherheit, Vertrauen, Liebe, Harmonie und Ruhe. Mit jedem Atemzug nimmst du in dich auf, was dir guttut, bis sich alles friedvoll und leicht anfühlt.
Erfüllt und aufgetankt kehrst du zurück – mit dem Wissen, dass du diesen Ort des Friedens von nun an immer in dir trägst und jederzeit wieder aufsuchen kannst.
In dieser Meditation:
Finde den wahren Frieden in deinem Herzen
Beschreibung:
Es gibt einen Ort in dir, an dem tiefer Frieden herrscht – jederzeit erreichbar, ganz gleich, wo du gerade bist. In dieser geführten Meditation darfst du diesen Ort in deinem Herzen finden und dich dort geborgen fühlen.
Du kommst sanft zur Ruhe und lässt mit jedem Ausatmen los, was dein Herz beschwert. Dein Herzchakra öffnet sich, und über eine leuchtende Regenbogenbrücke gehst du voller Vertrauen tiefer und tiefer hinein. Ein goldener Torbogen führt dich an den Ort des wahren Friedens – dein Zuhause, die Heimat deiner wahren Bestimmung.
Hier ist alles vorhanden, was du gerade brauchst: Stille, Heilung, Sicherheit, Vertrauen, Liebe, Harmonie und Ruhe. Mit jedem Atemzug nimmst du in dich auf, was dir guttut, bis sich alles friedvoll und leicht anfühlt.
Erfüllt und aufgetankt kehrst du zurück – mit dem Wissen, dass du diesen Ort des Friedens von nun an immer in dir trägst und jederzeit wieder aufsuchen kannst.
In dieser Meditation:
- kommst du zur Ruhe und gibst ab, was dein Herz beschwert
- öffnest du dein Herzchakra und gehst über die Regenbogenbrücke hinein
- trittst du durch den goldenen Torbogen an den Ort des wahren Friedens
- nimmst du Stille, Heilung, Sicherheit, Liebe und Harmonie in dich auf
- verankerst du den inneren Frieden, den du jederzeit wieder abrufen kannst
- Geführte Audio-Meditation (MP3), ca. 22 Minuten
- Gesprochen von Sigrun Ender
- Mit ruhigen Pausen und heilsamer Affirmation („Frieden – Frieden – Frieden")
- Immer wieder anwendbar – ideal in unruhigen Zeiten oder wann immer du zur Ruhe kommen möchtest
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