Hast du den Workshop verpasst? Kein Problem – sichere dir jetzt alle Inhalte, um gestärkt aus Herausforderungen und Krisen hervorzugehen.

Beschreibung:

Unerwartete Veränderungen können unser Leben völlig auf den Kopf stellen. Ob beruflich, privat oder im Inneren – sie bringen uns oft aus dem Gleichgewicht und lösen Unsicherheit aus.
In diesem Workshop lernst du, wie du mit Gelassenheit und Klarheit durch solche Zeiten gehst. Du erfährst, wie du deine emotionalen Reaktionen verstehst, deine mentale Stärke stärkst und Strategien findest, um neue Perspektiven zu gewinnen.

• Du entwickelst ein besseres Verständnis für deine Reaktionen auf Veränderungen.
• Du lernst praktische Werkzeuge und Methoden für mehr Stabilität.
• Du gewinnst Inspiration und Motivation, um gestärkt aus Krisen hervorzugehen.
• Du erhältst konkrete Anregungen, die du sofort im Alltag umsetzen kannst.

Themen des Workshops

• Die Achterbahnfahrt der Gefühle
• Die Achterbahnfahrt der Gefühle
• Der erste wichtige Schritt
• Achtsamkeit und Präsenz
• Die inneren Ressourcen
• Tagesstruktur und Routine
• Fokus auf das Kontrollierbare
• Perspektivenwechsel
• Meine Erkenntnis des Tages
• Veränderung braucht Zeit

Das erhältst Du:

• PDF mit allen Workshop-Inhalten
• Praktische Tipps & Methoden für deinen Alltag
• Impulse für mehr innere Stärke und Klarheit
• Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Preis:

• 125,00 € incl. gesetzl. MwSt.