So gehst du vor
1. Arbeite die einzelnen Kapitel nacheinander durch.
2. Nimm dir so viel Zeit wie du brauchst für die einzelnen Kapitel und Aufgaben. Es bedarf einer guten Recherche und Beobachtung um so viele Zusammenhänge und Muster wie möglich zu erkennen. Sehe es als ein längeres Projekt die Listen zu vervollständigen. Lege sie im Alltag bereit und wenn dir etwas auffällt, dann ergänze es. Es ist oft keine Sache die sich so schnell erledigen lässt, weil du vieles automatisch machst oder es dir gar nicht auffällt, weil du davon ausgehst, dass dein Verhalten "normal" ist. Erforsche dich langsam und ehrlich!
Unterhalte dich mit deinen Eltern, Partner, Kinder und Freunden ehrlich darüber, denn oft erkennen wir unsere eigenen blinden Flecken nicht so ohne weiteres (manches ist auch gar nicht so schmeichelhaft).
3. Drucke die PDFs aus und füge sie am Ende zu deinem Workbook zusammen, welches dich noch lange begleiten darf.
4. Du hast 12 Monate auf die Kurs-Inhalte Zugriff.
5. Lese sorgfältig das nächste Kapitel: Wichtiges zu wissen.
6. Melde dich gerne zur WhatsApp-Gruppe an (speziell für diesen Kurs). Hier bekommst du Unterstützung und Antworten auf deine Fragen. Wenn du mir unter 0157-36254642 schreibst, dann füge ich dich hinzu.