🌿 FrühlingsErwachen -
Ayurveda trifft Genuss 🌿


Deine ganzheitliche Begleitung für eine bewusste, gesunde Frühlingszeit

mit liebevoll gestalteten Ayurveda-Rezepten, Tipps & Inspirationen



Der Frühling steht im Ayurveda für Reinigung, Leichtigkeit und Erneuerung. Doch viele Menschen fühlen sich in dieser Zeit eher träge, müde oder emotional unausgeglichen.

Mit meinem E-Book „FrühlingsErwachen“ bekommst du

✨ 38 saisonale, ayurvedische Rezepte
✨ Fundiertes Wissen zu Ernährung, Typen & deiner Verdauung im Frühling
✨ Rituale für gesunde Routinen zur Integration
✨ Bonus: Mini-Email-Kurs zu Ayurveda-Ernährung in der Praxis
✨ Wunderschöne Bilder und Inspiration
✨ Direkt als PDF zum Sofort-Download

Alles direkt anwendbar, auch ohne Vorkenntnisse! Für 0 Stress & 100 % Frühlingsfeeling


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Hier ein kleiner Blick auf das was dich erwartet



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Häufig gestellte Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse im Ayurveda?
Nein – alles wird einfach erklärt, sodass du direkt starten kannst.
Wie erhalte ich das E-Book?
Nach dem Kauf bekommst du sofort den Link zum Download.
Für wen ist das E-Book geeignet?
Für alle, die sich im Frühling gesund, leicht und im Einklang mit der Natur ernähren möchten.

Für wie lange kann ich die Rezepte nutzen?
Die Rezepte sind perfekt für den Ayurvedischen Frühling bis Ende April. Du kannst sie jedoch auch bis Ende Mai
oder Anfang Juni genießen – sie passen wunderbar zu dieser Übergangszeit!




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