enjoy your Face - Starterkurs (5 Sessions)
„enjoy your Face“ - dein ganzheitliches Verwöhn-Programm gegen Kopfschmerzen, Knirschen und für ein entspanntes, straffes Gesicht in der Lebensmitte!
Was ist Face Yoga?
Face Yoga ist eine leicht zu erlernende Methode zur Entspannung sowie zur Dehnung und Kräftigung von Muskeln und Haut im Gesicht.
Mit regelmäßigen, unaufwändigen Trainings durch gezielte Übungen belohnt dich das Gesicht mit
🌸 reduzierten Falten
🌸 straffer Gesichtsmuskulatur
🌸 natürlicher Spannkraft
🌸 gelassenen Gesichtszügen
🌸 entspanntem Kiefer
… und natürlichem Glow!
„enjoy your Face“ gebe ich als wöchentliches Live-Training jeden Mittwoch um 20:30 Uhr (Einheit á 45 min.)
KOMME NOCH DAZU!
Vom 10.01.-07.02.2024! DU KANNST NOCH DABEI SEIN, die verpassten Übungen bekommst du als Aufzeichnung!
„enjoy your Face“- bietet dir:
🌱 Anfangsentspannung🌱 Schulter- und Nackenlockerung, Massage
🌱 Rundum-Gesichtstraining
🌱 Wöchentlicher Schwerpunkt
🌱 Gesichtsmassage
🌱 Selbstfürsorge-Tipps Tricks
🌱 Abschlussentspannung
🌱 Übungen to go
Übrigens: Mein Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Hello!
Ich bin Betty von enjoy midlife! Midlife Soul & Business Mentorin, ausgebildete Face Yoga-Trainerin, Fastencoach und Reiki-Healer. Als stressbewährte Zweifach-Jungsmama (10+11) weiß ich nur zu gut, wie viele Herausforderungen du täglich zu meistern hat und wie leicht es ist, sich darin zu verlieren.
Darum melde dich hier gleich für mein Live-Online-Training an – und belohne dich mit einem Lächeln für dich!
enjoy midlife!
