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4 Wochen Challenge speziell für Reiter, starte wann du willst!
Abwechslungsreicher Ernährungsplan für 4 Wochen (Normal & Vegan) ausgewogen, perfekt für dich als Reiter!
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Einsteigerfreundliches Workout für wenig Zeit: nimm dir jeden Tag 10 Minuten für deine Fitness! Mit 4 Workoutvideos begleite ich dich durch dein Training - steigere dich Woche für Woche!
KEIN EQUIPMENT BENÖTIGT. Alle Übungen zielen auf einen besseren Sitz und eine gute Körperhaltung ab!
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