Erschöpft & ausgebrannt – Menschen mit Burnout begleiten
Online-Weiterbildung (5 Std. live)
Burnout ist mehr als Erschöpfung. Viele Patient:innen berichten von tiefer Müdigkeit, innerer Leere, Konzentrationsschwierigkeiten und dem Gefühl, nicht mehr leistungsfähig zu sein. Für manche beginnt es schleichend, bei anderen bricht die Erschöpfung plötzlich über sie hinein.
Und für Therapeut:innen taucht schnell die Frage auf:
👉 Ist das Burnout – oder bereits eine Depression?
👉 Wie begleite ich diese Menschen stabilisierend, ohne sie zusätzlich zu überlasten?
Moderne psychisch-funktionelle Arbeit bietet hier wichtige Orientierung. Durch das Verständnis von Stressreaktionen, körperlichen Warnsignalen und Erschöpfungsmustern kannst du Burnout früh erkennen – und Betroffene mit realistischen, kleinen Schritten wieder in die Regulation führen.
Diese Weiterbildung zeigt dir, wie du Menschen mit Burnout achtsam, klar und ressourcenorientiert begleitest.
Mit Pausenritualen, Atemübungen, Körperarbeit und praxistauglichen Methoden stärkst du Selbstfürsorge, innere Stabilität und Handlungsspielräume.
Und genauso wichtig: Auch du als Therapeut:in lernst, auf deine Grenzen zu achten, um nicht selbst in Überlastung zu rutschen.
💡 Was dich erwartet
🔹 Burnout verstehen – Abgrenzung zur Depression
Du lernst, welche Symptome typisch für Burnout sind, wo Überschneidungen liegen und wie du beide Krankheitsbilder sicher differenzierst.
🔹 Stressreaktionen & körperliche Warnsignale erkennen
Vom autonomen Nervensystem bis zu feinen Körpersignalen – du bekommst Klarheit darüber, wie sich chronischer Stress zeigt und wann es kritisch wird.
🔹 Pausenrituale & Entlastungsstrategien
Einfach, machbar und alltagsnah: Mini-Pausen, Micro-Moves, Atemanker und kurze Reset-Rituale für sofortige Stabilisierung.
🔹 Ressourcenorientiertes Arbeiten im Alltag
Du lernst, wie kleine Erfolge möglich werden – auch bei extrem geringer Energie.
🔹 Selbstfürsorge & Grenzen für Therapeut:innen
Du bekommst Tools, die auch dich schützen: sichere Haltung, Energiemanagement und klare Grenzen im Kontakt mit erschöpften Menschen.
🔹 Übertrag in Therapie, Beruf & Alltag
Konkrete Methoden, die sofort einsetzbar sind und nachhaltig wirken – für Einzel- und Gruppensettings.
🎯 Dein Mehrwert – das nimmst du mit
Für deine Patient:innen:
✅ Mehr Klarheit über Burnout & Stressmechanismen
✅ Wirksame Übungen für Stabilität, Ruhe & Entlastung
✅ Kleine Schritte zur Selbstfürsorge & inneren Balance
✅ Ein sicherer therapeutischer Rahmen, der entlastet statt überfordert
Für dich als Therapeut:in:
✅ Sicherheit im Erkennen & Differenzieren von Burnout
✅ Tools für deine eigene Regulation & Belastungsgrenzen
✅ Weniger Unsicherheit im Umgang mit erschöpften Menschen
✅ Methoden, die deine Arbeit leichter, klarer & wirksamer machen
👩⚕️ Für wen geeignet
Für:
🧠 Ablauf & Format
📅 5-stündige Online-Weiterbildung (8:30–14:00 Uhr inkl. Pause)
📅Termine: 12.05.2026 / 10.11.2026
💬 Interaktiv & praxisnah – mit Austausch, Reflexion & Übungen
💬 Referentin: Melanie Wunderling
📚 Aufzeichnung inklusive
📝 Teilnahmebestätigung mit 7 Fortbildungspunkten
🌟 Burnout braucht Struktur, Klarheit und machbare Schritte – keine zusätzlichen Anforderungen.
Wenn du lernen willst, Menschen in Erschöpfung stabil zu begleiten, Grenzen zu erkennen und Selbstfürsorge wirklich wirksam zu vermitteln, ist diese Fortbildung dein nächster Schritt.
🟠 Jetzt anmelden – begrenzte Plätze für intensives Arbeiten!
Online-Weiterbildung (5 Std. live)
Burnout ist mehr als Erschöpfung. Viele Patient:innen berichten von tiefer Müdigkeit, innerer Leere, Konzentrationsschwierigkeiten und dem Gefühl, nicht mehr leistungsfähig zu sein. Für manche beginnt es schleichend, bei anderen bricht die Erschöpfung plötzlich über sie hinein.
Und für Therapeut:innen taucht schnell die Frage auf:
👉 Ist das Burnout – oder bereits eine Depression?
👉 Wie begleite ich diese Menschen stabilisierend, ohne sie zusätzlich zu überlasten?
Moderne psychisch-funktionelle Arbeit bietet hier wichtige Orientierung. Durch das Verständnis von Stressreaktionen, körperlichen Warnsignalen und Erschöpfungsmustern kannst du Burnout früh erkennen – und Betroffene mit realistischen, kleinen Schritten wieder in die Regulation führen.
Diese Weiterbildung zeigt dir, wie du Menschen mit Burnout achtsam, klar und ressourcenorientiert begleitest.
Mit Pausenritualen, Atemübungen, Körperarbeit und praxistauglichen Methoden stärkst du Selbstfürsorge, innere Stabilität und Handlungsspielräume.
Und genauso wichtig: Auch du als Therapeut:in lernst, auf deine Grenzen zu achten, um nicht selbst in Überlastung zu rutschen.
💡 Was dich erwartet
🔹 Burnout verstehen – Abgrenzung zur Depression
Du lernst, welche Symptome typisch für Burnout sind, wo Überschneidungen liegen und wie du beide Krankheitsbilder sicher differenzierst.
🔹 Stressreaktionen & körperliche Warnsignale erkennen
Vom autonomen Nervensystem bis zu feinen Körpersignalen – du bekommst Klarheit darüber, wie sich chronischer Stress zeigt und wann es kritisch wird.
🔹 Pausenrituale & Entlastungsstrategien
Einfach, machbar und alltagsnah: Mini-Pausen, Micro-Moves, Atemanker und kurze Reset-Rituale für sofortige Stabilisierung.
🔹 Ressourcenorientiertes Arbeiten im Alltag
Du lernst, wie kleine Erfolge möglich werden – auch bei extrem geringer Energie.
🔹 Selbstfürsorge & Grenzen für Therapeut:innen
Du bekommst Tools, die auch dich schützen: sichere Haltung, Energiemanagement und klare Grenzen im Kontakt mit erschöpften Menschen.
🔹 Übertrag in Therapie, Beruf & Alltag
Konkrete Methoden, die sofort einsetzbar sind und nachhaltig wirken – für Einzel- und Gruppensettings.
🎯 Dein Mehrwert – das nimmst du mit
Für deine Patient:innen:
✅ Mehr Klarheit über Burnout & Stressmechanismen
✅ Wirksame Übungen für Stabilität, Ruhe & Entlastung
✅ Kleine Schritte zur Selbstfürsorge & inneren Balance
✅ Ein sicherer therapeutischer Rahmen, der entlastet statt überfordert
Für dich als Therapeut:in:
✅ Sicherheit im Erkennen & Differenzieren von Burnout
✅ Tools für deine eigene Regulation & Belastungsgrenzen
✅ Weniger Unsicherheit im Umgang mit erschöpften Menschen
✅ Methoden, die deine Arbeit leichter, klarer & wirksamer machen
👩⚕️ Für wen geeignet
Für:
- Ergotherapeut:innen (psychisch-funktionell, neurologisch, pädiatrisch)
- Psycholog:innen & Psychotherapeut:innen
- Heilpraktiker:innen (Psychotherapie, integrative Verfahren)
- Pädagogische Fachkräfte in Beratung, Therapie & Förderung
- Alle, die Menschen in Belastungssituationen professionell begleiten
🧠 Ablauf & Format
📅 5-stündige Online-Weiterbildung (8:30–14:00 Uhr inkl. Pause)
📅Termine: 12.05.2026 / 10.11.2026
💬 Interaktiv & praxisnah – mit Austausch, Reflexion & Übungen
💬 Referentin: Melanie Wunderling
📚 Aufzeichnung inklusive
📝 Teilnahmebestätigung mit 7 Fortbildungspunkten
🌟 Burnout braucht Struktur, Klarheit und machbare Schritte – keine zusätzlichen Anforderungen.
Wenn du lernen willst, Menschen in Erschöpfung stabil zu begleiten, Grenzen zu erkennen und Selbstfürsorge wirklich wirksam zu vermitteln, ist diese Fortbildung dein nächster Schritt.
🟠 Jetzt anmelden – begrenzte Plätze für intensives Arbeiten!