BauchGefühl – Natürlich gesund von innen heraus

Dein 8-Wochen-Onlinekurs für mehr Wohlbefinden, Energie und eine gesunde Verdauung

Du kämpfst immer wieder mit einem Blähbauch, Völlegefühl, Müdigkeit, Unverträglichkeiten oder Hauptproblemen – und fragst dich, ob das einfach „normal“ ist?
Ist es nicht.
Dein Bauch sendet dir Signale. Und jetzt ist der richtige Moment, hinzuhören.


✨ In 8 Wochen lernst du:

✅ wie du deine Verdauung langfristig ins Gleichgewicht bringst
✅ was dein Darm wirklich braucht – und was ihm schadet
✅ welche Ernährung zu dir und deinem Bauch passt
✅ wie du Entzündungen reduzierst & dein Immunsystem stärkst
✅ wie Stress, Hormone und dein Bauch zusammenhängen

Mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Tipps und einfachen Rezepten.
Du musst weder verzichten noch Kalorien zählen. Nur dich und deinen Bauch besser verstehen.


💬 Für wen ist der Kurs geeignet?

  • Du fühlst dich oft aufgebläht oder „nicht richtig wohl“

  • Du möchtest deine Darmgesundheit endlich ganzheitlich angehen

  • Du willst deinen Körper verstehen, statt Symptome zu unterdrücken

  • Du suchst einen Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit & Bauchwohl


🧡 Du bekommst:

  • 8 Wochen Betreuung & Input mit mir an deiner Seite

  • Videos, Worksheets & Rezepte

  • Facebook Gruppe & Austausch

  • Bonusmodule zu Gewürzen, Heilkräutern und Nährstoffen

  • Plus: Mini-Challenges, Aufgaben & Alltagstipps


🔒 Du bist dir noch unsicher?

Du musst kein Profi sein. Dieser Kurs ist für alle gemacht, die bei sich selbst anfangen möchten – Schritt für Schritt, ohne Druck.
Du brauchst keine perfekte Ernährung. Nur den Wunsch, deinem Körper endlich das zu geben, was er verdient: Aufmerksamkeit, Verständnis & Liebe.
Und das Beste: Du kannst alle Inhalte in deinem Tempo durcharbeiten – ganz bequem von zu Hause.


🎉 Starte jetzt mit „BauchGefühl“ – dein neuer Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt im Bauch.
👉 Jetzt buchen & deinen Platz sichern!



Course plan

Herzlich Willkommen
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Woche 5
Woche 6
Woche 7
Woche 8
Rezepte
Bonus
Abschlusscheckliste