Die Sommer-MINDSET-Challenge
7 Tage für deinen Neustart – ohne Diät, ohne Druck.
Statt Kalorien zählen arbeiten wir an dem, was wirklich zählt: deinem Denken, deinem Selbstbild und deiner inneren Stärke.
Diese Challenge hilft dir, emotionale Blockaden zu lösen, alte Muster zu durchbrechen und ein neues Verhältnis zu dir und deinem Körper zu entwickeln.
Perfekt für dich, wenn du schon alles ausprobiert hast – und endlich dich selbst finden willst.
Mehr Leichtigkeit. Mehr Selbstbewusstsein. Mehr du.
Course plan
Begrüßung und Ablauf
Tag 1: Startklar für Veränderung - Warum scheitern soviele?
LIVE Training
Tag 2: Deine erste Herausforderung – Bist du bereit?
Tag 3: Was sind Glaubenssätze und wie hindern sie dich beim Abnehmen
LIVE Training
Tag 4: Zielsetzung - warum du deinen Traumkörper noch nicht erreicht hast
Tag 5: Emotionales Essen – Was steckt wirklich dahinter? Die 5 emotionalen Grundbedürfnisse
Tag 6 – Schmerz der Überwindung oder der Reue: Welchen Schmerz wählst du?
Tag 7 – Die größten Irrglauben, warum du es einfach nicht schaffst abzunehmen
JETZT oder NIE - BONUS + exklusives Geschenk
