Neustart 2026 - die Ess Kultur Pur Epigenetik Challenge

599,00€

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Deine 2026 Neustart Epigenetik Challenge hilft Dir, aus guten Vorsätzen oder guten Wünschen gelebte Realität zu machen. Ab Tag eins wirst Du damit 30 Tage lang die Weichen dafür stellen, dass Du an Körper, Geist und Seele gewinnst an Stimmigkeit und Harmonie. Hin zu dem vielleicht besten Lebensgefühl, das Du bisher je hattest. Und so geht das:

In Deiner 2026 Neustart Epigenetik Challenge sind folgende Inhalte enthalten:

Das Wichtigste zur Epigenetik in 8 Videolektionen (je 1 Stunde), denn: Langlebigkeit kannst Du ganz einfach lernen
Lifetime Zugang zum Ess Kultur Pur Online Kurs - zum Selbststudium: 26 Lektionen à 20 Minuten, denn Du bist was Du isst
Zugang zu einem zertifizierten Test zu Deinem aktuellen biologischen Alter - für vorher und für nachher
Zugang zum internen Bereich der Ess Kultur Pur App für Austausch und Fragen, wahlweise zusätzlich auch:
Zugang zur geschlossenen Ess Kultur Pur Facebook Gruppe für Austausch und Fragen (also optional)
sechs-seitiger 8-Wochenplan: mit wöchentlich 100 - 1.500 Punkten kannst Du jeden Tag mit scannen, ob Dein BioAge gerade runter geht - oder rauf

Das Beste daran ist: Bei allem bist Du völlig frei in Deiner Zeiteinteilung - eben individuell. Hier gebe ich Dir die Idee, wie Du optimal vorgehen kannst: optimiere mit kleinen Impulsen Dein Essen einfach in den ersten 30 Tagen ab Start - anhand der kurzen Video Lektionen dazu. Und erfahre mit je einer Epigenetik Video-Lektion pro Woche, wie Du die anderen vier Bereiche der Epigenetik (Bewegung, Entspannung, Mentalfeld und Sozialfeld) elegant an Deinen Lebensstil und Deinen Rhythmus anpassen kannst. Wenn dann der Frühling kommt, wirst Du kaum glauben, wie schnell es gehen kann, ein neuer Mensch zu sein.