tantrisches Ritual für Frauen
Brust · Bauch · Gebärmutter · Nervensystem · Weichheit
Wir jonglieren Termine, tragen Verantwortung, treffen Entscheidungen, halten die ganze Kiste am Laufen.
Wir erfüllen Erwartungen – und verlieren unsere eigenen zwischendurch komplett aus den Augen.
Dann sind wir gestresst. Reizbar. Müde.
Der Körper verspannt & Gedanken kreisen.
Und klar… irgendwo lebt da Sinnlichkeit in uns.
Aber wirklich verkörpern?
Das passiert viel seltener, als wir zugeben möchten.
Ich war 28, als ich mich das erste Mal – ohne Absicht, ohne Ziel, ohne jemandem gefallen zu wollen - sinnlich berührt habe.
Nur ich und mein Körper. In einem tantrischen Ritual.
Und ich wünschte, ich hätte das nicht erst so spät verstanden.
Berührung ist bei uns Frauen viel zu oft an Erwartungen & Ziele geknüpft.
Was wir fühlen sollten. Wie wir reagieren sollten.
Wie schnell wir „ready“ sein sollten. Und sowieso,..... damit wir “ready” sind.
Dieses Muster sitzt tief. Und genau dort möchte ich gemeinsam mit dir beginnen.
Ein tantrisches, somatisches Ritual, das dich zurück in deinen Körper bringt – ohne Performance, ohne Druck, ohne Sexualisierung.
Wir arbeiten mit:
bewusster Selbstberührung (Brust, Bauch, Gebärmutterraum)
Atem, der dein Nervensystem beruhigt
Sound & Vibration
weicher, intuitiver Bewegung
klarer, sicherer Anleitung
Ein Abend, an dem dein Körper bestimmen darf.
Für Frauen, die:
sich wieder weicher, sinnlicher & sanfter fühlen wollen
ihre Körperin neu entdecken möchten
sich wohler & selbstbewusster in ihrer Körperin fühlen möchten
viel performen und zu wenig hingeben
sich nach echter Nähe sehnen
Scham loslassen möchten
Keine Vorerfahrung nötig. Du bestimmst dein Tempo.
📅 Freitag, 30. Januar - TERMINVERSCHIEBUNG: Freitag, 06. Februar
⏰ 20:00 Uhr · ca. 120 Minuten
📍 Online – Zoom (Kameras sind während des Rituals aus)
Du wirst nicht gesehen.
Du kannst dich bewegen, atmen, loslassen – nur für dich.
Art des Rituals:
Körper- & Atemarbeit · Selbstberührung · Regulation · Sound · Bewegung
Du brauchst:
Matte oder Decke · Kokosöl · Kopfhörer · sinnliche Kleidung · Rosen-Tee · Kerzen · großes Tuch - (Du bekommst vorher alle Infos per Mail)
💰 Early Bird: 44 €
🔁 Aufzeichnung: 7 Tage downloadbar