Transformations Coaching - fit-healthybymelanie

Transformations Coaching

9.900,00€

* incl. VAT (where applicable)

In den nächsten 24 Monaten helfe ich dir durch 2-3 mal wöchentliches Training und optimierte Ernährung, was individuell auf dich und deine Bedürfnisse angepasst ist, zu 100 % mehr Lebensqualität.
Außerdem sehen wir uns in den ersten 2 Wochen 1x wöchentlich zu einem 45 Minuten live online Training mit mir.
Ab der 4. Wochen sehen wir uns immer 1x wöchentlich zum Gruppen Call.

Das bin ich

Fitness ist meine Passion! Ich begleite seit über 16 Jahren meine Kunden zum Erfolg und einem gesünderen Körper.

Ich bin mehr oder weniger im Fitnessstudio meiner Eltern aufgewachsen, deshalb habe ich mein Leben den Themen Gesundheit, Fitness, Prävention und Rehabilitation gewidmet.
Durch mein Masterstudium in Fitness & Health, meinen unzähligen Fortbildungen in den Bereichen Fitness, Rehabilitation und Ernährungsberatung sowie meinem klinischen Wissen und meiner langjährigen Erfahrung begleite und unterstütze ich meine Klienten auf ihrem Weg zu ihren individuellen Zielen.
Und nun stelle ich mein Wissen in dem Fit & Healthy Online Coaching via App zur Verfügung, um auch dich persönlich zu deinem Ziel zu coachen.

Ich freue mich, JETZT gemeinsam MIT DIR den Weg zu einem fitteren, gesunden und schmerzfreien Leben zu starten.

Das ist das Besondere an meinem Produkt:

Mit dem FIT & HEALTHY ONLINE COACHING PROGRAMM via App erhältst DU personalisierte, individuelle Trainingspläne, die du jederzeit in deinem gemütlichen Zuhause oder einem Fitnessstudio deiner Wahl absolvieren kannst.
Ganz egal ob du, Schmerzen im Bewegungsapparat hast, im Anschluss an deine erfolgreich, absolvierte Physiotherapie deinen Körper weiter kräftigen möchtest, nach einer Schwangerschaft oder Geburt stehst oder du deinen Körper einfach nur tunen und in Form bringen möchtest für den nächsten Sommer.

Dann ist das FIT & HEALTHY ONLINE COACHING PROGRAMM genau das Richtige für dich.

Häufig gestellte Fragen

Was ist, wenn ich an den von dir vorgeschlagenen Trainingstagen keine Zeit habe?
Überhaupt kein Problem, dann verschiebst du dein Training ganz einfach auf morgen oder übermorgen.

Allerdings überprüfe ich regelmäßig, ob du alle deine Trainingseinheiten pro Woche absolviert hast. 😉

Was ist, wenn ich Schmerzen bei einer Übung habe oder mir eine Übung nicht gut tut?
Dann bitte ich dich diese eine Übung sofort zu stoppen, lass diese Übung für das restliche Training aus und kommentiere kurz direkt unter der Übung, dass dir diese nicht gut tut.
Oder du schreibst mir ganz einfach gleich direkt in der Chatfunktion der App. 🚀
Ich werde mich dann umgehend mit dir in Verbindung setzen und deinen Trainingsplan sofort anpassen!

Was passiert, wenn ich ein von dir vorgegebenes Gewicht oder eine Wiederholungszahl nicht schaffe?
Das ist kein Problem. Du passt dann ganz einfach in deinem Training das Gewicht oder die Wiederholungs- und Satzzahl an, so dass du dich wohlfühlst, aber auch gefordert wirst. Du vermerkst dies unter der jeweiligen Übung in wenigen Worten und ich passe deinen Trainingsplan für die nächste Woche wieder perfekt an.💪🏻