Willkommen bei ManReset 40+

Mein Name ist Christin – seit über 30 Jahren bin ich lizenzierte Fitnesstrainerin und Ernährungs-Expertin.
Es ist großartig, dass du hier bist!

ManReset 40+ wurde speziell dafür entwickelt, Männer ab 40 dabei zu unterstützen, Übergewicht abzubauen, Stress zu reduzieren und neue Energie für Alltag, Beruf und Sport zu gewinnen.
Ich begleite dich durch diese 12 Wochen mit klaren Strategien für Mindset, Bewegung und Ernährung – so, dass sie wirklich in deinen Männeralltag passen und dauerhaft wirken.

Lass uns gemeinsam deinen Körper neu starten und die Basis für ein starkes, gesundes und kraftvolles Leben legen.

Sportliche Grüße
Deine Christin