Du bist 40+ und hast schon lange nicht die Zeit für ein paar sportliche Einheiten? Dann bist Du bei mir genau richtig.
Mit diesem Premium EMS Kickstart schaffst Du endlich den Einstieg in ein fitteres und gesundes Leben.
In diesem Online Kurs begleite ich Dich in 6 Wochen von den mühsamen ersten Schritten bis dass Du mit Leichtigkeit ein Workout Level erreichst, von dem Du im Moment nur träumst.
Die ersten Fettpolster schwinden und Kurzatmigkeit bei langen Treppen sind Vergangenheit.
Du bekommst von mir 6 Wochen lang alles was Du dafür brauchst
das EMS System geliehen
genaue Anleitungen
live Trainings per Zoom
Home Workouts - Videos zum Aufwärmen und Trainieren
individuelle Trainingspläne zum Abhaken der Trainingseinheiten
Ernährungstipps mit Rezept Sammelsurium
... und intensive Betreuung
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Course plan
Willkommen beim Kickstart
Modul 1: Das EMS System
Modul 2: Dein Training
