Was erwartet Sie?

  1. Ist-Analyse (60 Min.)
    Fundierte Bestandsaufnahme der Medien­gewohnheiten, psychologische Einschätzung & Zieldefinition.

  2. Familiengespräch (60 Min.)
    Ressourcen­orientiertes Gespräch mit Kind / Jugendlichem & Eltern: Motivation wecken, Regeln vereinbaren, Widerstände auflösen.

  3. Fortschritts-Review nach 4 Wochen (60 Min.) – Evaluation der Veränderung, Feinjustierung der Strategien, Planung nächster Schritte.

    Begleitservice: Persönlicher E-Mail-Support (Mo-Fr, Antwort i. d. R. < 24 h).
    Ihr Ergebnis: Deutlich reduzierte Bildschirmzeit, gestärkte Familien­beziehungen und ein klarer Leitfaden für dauerhafte Medien­kompetenz.