Ihr Komplettpaket: Videokurs + Workbooks + E-Book

Ihr Videokurs "Starke Familien gegen Mediensucht"

Modul 1 – Medienwirkung verstehen
– Wie Bildschirme Gehirn & Emotionen beeinflussen

Modul 2 – Suchtmechanismen erkennen
– ICD-11, Frühwarnzeichen, versteckte Anzeichen

Modul 3 – Bedürfnisse entschlüsseln
– Bindung stärken statt Machtkampf

Modul 4 – Der Ausstiegs-Fahrplan
– Klare Regeln, Medienfenster, Offline-Impulse

Modul 5 – Die 3-Schritte-Methode
– Vertrauen → Bewusstwerdung → Neue Gewohnheiten