Yogaeinheit
Diese Woche hat Karo eine Yogaeinheit vorbereitet um deine Hüfte zu dehnen und deine Beweglichkeit zu fördern.
In der Hüfte sitzen viele Emotionen und es kann nach einem stressigen Tag eine Wohltat sein diese Yogaübungen auszuführen.
Videolänge: 14:06
Ziel: Beweglichkeit der Hüfte zu steigern und Emotionen lösen.
Video: Mobilität für die Hüfte
Yogavideo der Woche
Diese Woche hat Karo eine Yogaeinheit vorbereitet um deine Hüfte zu dehnen und deine Beweglichkeit zu fördern.
In der Hüfte sitzen viele Emotionen und es kann nach einem stressigen Tag eine Wohltat sein diese Yogaübungen auszuführen.
Videolänge: 14:06
Ziel: Beweglichkeit der Hüfte zu steigern und Emotionen lösen.
Video: Mobilität für die Hüfte
Danke, dass du die Yogaeinheit mit uns gemacht hast
