Deinen Zyklus verstehen. Nährstoffe auffüllen. Schmerzen an der Ursache angehen.

Heißhunger, der Durchhänger in der Lutealphase, Stimmung, die kippt, dazu Schmerzen, die du für normal hältst, weil du sie schon dein halbes Leben kennst – vier Baustellen, eine gemeinsame Basis. Cyclus Love zeigt dir, was in deinen vier Zyklusphasen hormonell passiert, mit 27 passenden Rezepten.

Zyklus Boost deckt danach die Nährstofflücken auf, die hinter Erschöpfung und Heißhunger stecken.

Power Periode nimmt sich die Schmerzen selbst vor: die 90–120-minütige Masterclass zeigt dir, ob Prostaglandine, ein Hormonungleichgewicht, Histamin oder organische Ursachen dahinterstecken – und was du konkret dagegen tun kannst, statt jeden Monat zur Ibuprofen-Packung zu greifen.

Cyclus Love zeigt dir, was in Menstruation, Follikelphase, Eisprung und Lutealphase hormonell passiert, dazu 27 Rezepte passend zu jeder Phase. Zyklus Boost geht danach an die Ursache: Die Nährstoffmasterclass mit Workbook zeigt dir, welche Mängel hinter deinen Symptomen stecken – Magnesium, Eisen, B6, je nachdem, was bei dir wirklich fehlt.

Das bekommst du:

✓ Cyclus Love – Zyklusfahrplan, 27 Rezepte nach Zyklusphase, über 30 Seiten eBook
✓ Zyklus Boost – Nährstoffmasterclass mit Workbook, plus die Boni aus Bundle 1
✓ Power Periode – über 90 Min. Webinar mit mir, Workbook, Leitfaden, Rezepte-Ebook zu den vier häufigsten Schmerzursachen

127,- € statt 202,- € – du sparst 75,- €

Nur vom 2. bis 10. September, zu meinem Geburtstag.

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