Wir essen im Schnitt 90 Gramm Zucker.
Das sind umgerechnet 30 Würfel Zucker – und das jeden einzelnen Tag!
Und das ist nur der zugesetzte Zucker, nicht der, der natürlich in Obst oder Gemüse vorkommt.
Die WHO empfiehlt nur 25 Gramm Zucker pro Tag.
Was bedeutet das für dich?
Du ist im Schnitt 33 Kilo Zucker im Jahr!
Und das Schlimme: Zucker versteckt sich überall, oft ohne dass wir es merken.
Eine Tafel Schokolade zum Beispiel hat 58 Gramm Zucker!
Aber wusstest du, dass Zucker auch in Gewürzgurken enthalten ist?
Zucker ist nämlich ein prima Konservierungsmittel!Und macht süchtig nach mehr!
Je mehr du davon isst, desto mehr willst du. Dein Körper schreit nach der nächsten Dosis, und du verfällst in einen Teufelskreis aus Heißhungerattacken und schlechtem Gewissen.
Zucker ist nicht nur ein Geschmackserlebnis, er ist eine Sucht, die dein Leben bestimmen kann.
Und diese Sucht hat massive Auswirkungen auf deinen Körper:
- Dein Zyklus: Chaos statt Harmonie. PMS, unregelmäßige Blutungen, Schmerzen.
- Dein Darm: Probleme ohne Ende. Blähungen, Verstopfung, Durchfall.
- Dein Herz: Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigen. Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall.
- Deine Haut: Unreinheiten und Pickel. Akne, Ekzeme, vorzeitige Hautalterung.
- Deine Energie: Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Erschöpfung, Depressionen.
- Deine Fruchtbarkeit: Risiko für Unfruchtbarkeit.
- Deine Gesundheit: Diabetes, Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Willst du das wirklich?
Willst du, dass Zucker dein Leben bestimmt und deine Gesundheit ruiniert?
Oder willst du lieber voller Energie sein, einen regelmäßigen Zyklus haben, einen gesunden Darm und eine strahlende Haut?
Dein Gewicht nicht ständig im Aug behalten zu müssen und ganz natürlich gegen Volkskrankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes und Herzerkrankungen vorgehen?
Dann befreie dich vom Zucker!
Stell dir vor, du bist voller Energie, dein Zyklus ist regelmäßig, dein Darm funktioniert reibungslos und deine Haut strahlt.
Das alles ist möglich, wenn du auf Zucker verzichtest.
Mach mit bei meinem SUGAR RESET PROGRAMM
Vom 05.03. bis zum 19.04.2025 begleite ich dich auf deinem Weg zu einem zuckerfreien Leben.
Was du bekommst
eine geschlossene Telgram Gruppe für intensiven Austausch, meinen Input unter der Woche, regelmäßige Audios und Meditationen zum Thema Zucker
einen Live Call am 04.03.2025 via Zoom um 17 Uhr inkl. Aufzeichnung
Workbook zum Call
eBook zur Mindset Arbeit
zusätzliche unterstützende Tools, so dass dir der Zuckerausstieg einfach von der Hand geht ohne Mehraufwand für dich: Produktpaletten, Zuckeraustauschlisten, leckere Rezepte, Wochenpläne und vieles spannendes mehr
Die Umsetzung wird dir dadurch easy von der Hand gehen und du wirst schnell eine Veränderung bemerken!
Dein Bonus:
- Mehr Energie für den Frühling
- Weniger Zyklusprobleme
- Weniger Darmprobleme
- Weniger Hautprobleme
- Mehr Leistungsfähigkeit
- Mehr Lebensqualität
- Mehr Gesundheit
Ein Leben voller Energie, ohne Zyklus- und Darmprobleme, mit einer gesunden und strahlenden Haut.
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Eröffnungs-Livecall via Zoom am 04.03.2025 um 17 Uhr.
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