In diesem Yoga-Kurs übst Du Yoga für die Seele. Auf der Matte arbeitest Du daran, Dich mit Dir selbst zu verbinden und Dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Der Kurs ist in fünf Einzelstunden gegliedert:
Mich selbst spüren
Mein inneres Team
Perfekt unperfekt
Meine Balance
Mein eigener Flow
Du brauchst keine Vorkenntnisse, der Kurs ist für jeden geeignet.
Course plan
Willkommen
01 Mich selbst spüren
02 Mein inneres Team
03 Perfekt unperfekt
04 Meine Balance
05 Mein eigener Flow
Bevor Du gehst...
