Kostenfreies Webinar | 27.09.2026 | 10 Uhr | Zoom | ca. 2 Stunden + Aufzeichnung

Wir leben in einer Zeit, in der wir ziemlich viel über uns wissen. Wir kennen unsere Mutterwunde, unsere Vaterwunde, unser Bindungsmuster, unsere Trigger und unser Human Design und unser Nervensystem hat inzwischen wahrscheinlich mehr Namen als unsere Verwandtschaft. Und trotzdem reicht manchmal eine Nachricht, die nicht kommt, ein falscher Satz, ein voller Terminkalender oder ein Mensch, der komisch guckt – und ZACK landen wir wieder mitten im alten Film.
Genau an dieser Stelle beginnt für mich Selbstführung, denn die brauchen wir nicht dann, wenn wir entspannt mit einem Tee auf dem Sofa sitzen und ganz genau wissen, was gesund und richtig für uns wäre.
Wir brauchen sie dann, wenn es in uns rappelt, der Körper Alarm schlägt, wir uns anpassen wollen, obwohl wir eigentlich NEIN meinen, oder wenn wir kämpfen, kontrollieren, wegrennen oder uns komplett zurückziehen wollen.
Wir brauchen sie in dem Moment, in dem wir merken: Scheiße, ich weiß es eigentlich besser – aber gerade führt hier offensichtlich jemand anderes Regie.

Und genau darüber reden wir zwei Stunden lang.
Wir sprechen über dein Nervensystem und darüber, warum dein Körper oft längst reagiert, bevor dein Kopf überhaupt verstanden hat, was los ist.
Wir schauen uns Fight, Flight, Freeze und Fawn an – aber bitte so, dass du danach nicht nur vier schicke englische Begriffe kennst, sondern dich am Dienstagmorgen beim Frühstück plötzlich selbst erwischst.
Es geht um Trigger, Projektionen, alte Muster und Fremdsteuerung und um die Frage, warum wir manchmal glasklar wissen, was wir brauchen und trotzdem das Gegenteil davon tun.

Und wir reden über etwas, das ich inzwischen für einen der größten Energiefresser überhaupt halte:
Das permanente Wohnen in den Köpfen anderer Menschen.

Was denkt er gerade über mich? Warum antwortet sie so? Habe ich etwas falsch gemacht? War ich zu laut, zu viel, zu direkt oder zu anstrengend? Warum meldet er sich nicht? Ist sie sauer? Was bedeutet dieser Blick und was bedeutet verdammt noch mal dieser eine Satz? Während wir versuchen, Informationen aus anderen Köpfen zu bekommen, die wir überhaupt nicht haben KÖNNEN, verlassen wir unseren eigenen.
Wir füllen Zwischenräume mit Geschichten, interpretieren Verhalten, suchen nach Sicherheit im Außen und reagieren am Ende manchmal auf eine Realität, die ausschließlich in unserem eigenen Kopf stattgefunden hat.

Auch das ist Selbstführung: Hör auf, in den Köpfen anderer zu wohnen, und komm zurück in deinen eigenen.

Was weiß ich wirklich? Was interpretiere ich gerade? Was passiert in meinem Körper? Was brauche ich? Was möchte ICH und welche Entscheidung kann ich mit den Informationen treffen, die tatsächlich da sind?
Selbstführung bedeutet für mich nicht, perfekt oder dauerreguliert durchs Leben zu schweben und irgendwann an einem Punkt anzukommen, an dem uns einfach nichts mehr triggert.
Es bedeutet, sich selbst inzwischen gut genug zu kennen, um früher zu bemerken: Ah, da passiert gerade etwas in mir – und vielleicht muss ich deshalb nicht sofort losrennen und mein eigenes Leben anzünden.

Für wen ist dieses Webinar?

Dieses Webinar ist für dich, wenn du schon ziemlich viel verstanden hast und trotzdem merkst, dass VERSTEHEN allein dein Leben noch nicht automatisch verändert.
Wenn du dich häufig mit den Gefühlen, Reaktionen und Erwartungen anderer beschäftigst und dabei manchmal gar nicht mehr weißt, was eigentlich DEINS ist.
Wenn du viel grübelst, interpretierst, analysierst und versuchst, Sicherheit darüber herzustellen, was möglicherweise in anderen Menschen vorgeht.
Wenn du deine Muster inzwischen beim Vornamen kennst, sie aber manchmal trotzdem schneller sind als du.
Wenn du Grenzen kennst und sie trotzdem übergehst, Harmonie sicherst, obwohl du eigentlich etwas anderes sagen möchtest, oder erst sehr spät bemerkst, dass dein System längst auf Anschlag läuft.
Wenn du lernen möchtest, die ersten Signale deines Körpers früher wahrzunehmen, statt erst dann hinzuschauen, wenn du bereits mitten in Fight, Flight, Freeze oder Fawn steckst.
Und dieses Webinar ist für dich, wenn du keine Lust mehr darauf hast, dich bis ins letzte Detail zu analysieren, sondern dich im echten Leben besser führen möchtest.

Du bekommst von mir keine zwei Stunden Selbstoptimierungs-Gedöns und auch keine Anleitung dafür, wie du zu einem Menschen wirst, der immer entspannt, bewusst und völlig unbeeindruckt durchs Leben schwebt.
Du bekommst zwei Stunden, nach denen du dich hoffentlich an ein paar Stellen mitten im Alltag selbst ertappst und denkst:

„Ach du Scheiße. DAS mache ich da also.“

Und genau an dieser Stelle können wir anfangen.

27.09.2026 | 10 Uhr
LIVE via Zoom | ca. 2 Stunden
kostenfrei + Aufzeichnung

Ich freu mich auf dich.
Anja