Modul 3 - Glück kommt, wenn du nach deinen Werten und Motiven lebst
Einführung
3.1 Der idealer Tag
3.2 Stärkenliste
3.3 Ankern
Reflexion und Fragen zu Modul 3
Modul 4 - Bewusstsein bringt entspannte Gelassenheit
Einführung
4.1 Kommunikationsmuster von Virginia Satir
4.2 Charisma
Reflexion und Fragen zu Modul 4
Bevor du gehst
Danke für diese Reise!
Herzlich Willkommen
Bald geht es los!
Bevor wir loslegen Ein paar wichtige Informationen für dich vor dem Start.
Skalierungsfrage für dich: Auf einer Skala von 1 bis 10 wobei 10 einem 100%igen Selbstwert entspräche - wo befindest du dich heute zum Start in diesen Kurs?
Überblick über die vier Module
MODUL 1 _ Radikale Bestandsaufnahme
MODUL 2 _ Persönlichkeit passt in keine Schublade
MODUL 3 _ Glück kommt, wenn du nach deinen Werten und Motiven lebst
MODUL 4 _ Bewusstsein bringt entspannte Gelassenheit
Gute Gewohnheiten Mache dir Selbstreflexion und die Gestaltung deines Selbstwertes zur täglichen - vielleicht nur kurzen - Aufgabe.
Dafür kannst du diese Trackingliste verwenden. Außerdem fallen dir im Verlauf des Kurses vielleicht einige gute und vielleicht auch hinderliche Gewohnheiten auf. Notiere sie zunächst einfach nur.