Willst Du Deine Rosacea von innen heraus beruhigen und Deine Haut wieder ins Gleichgewicht bringen? Dann begleite mich auf eine wunderbare 10-tägige Fastenreise, die nicht nur Deine Hautgesundheit verbessert, sondern auch körperlichen und emotionalen Ballast löst. 🌿💖
Mein Ziel ist es, dass Du Dich nach dem Fastenkurs erfrischt, belebt und vor allem rosacea-frei fühlst! Du wirst am eigenen Körper erfahren, warum Fasten einer der effektivsten Wege ist, um Entzündungen zu reduzieren, Deine Haut zu regenerieren und Dich wieder wohl in Deiner Haut zu fühlen.
Rosacea ist eng mit Entzündungen, Darmgesundheit und Stress verbunden – genau hier setzt das Fasten an:
🔥 Entzündungen reduzieren – Durch den Verzicht auf feste Nahrung startet Dein Körper die Autophagie, eine Art Zell-Recycling, das Ablagerungen abbaut & die Hautbarriere regeneriert.
🌿 Darm- & Leberentlastung – Durch gezieltes Detoxen kann Dein Körper entzündungsfördernde Stoffe loswerden, was sich direkt auf Dein Hautbild auswirkt.
🧘♀️ Stressabbau & Nervensystem-Regulierung – Stress ist einer der größten Rosacea-Trigger. Fasten bringt Dein Nervensystem in Balance und hilft Dir, innere Ruhe zu finden.
✔ Vorbereitung: Du erhältst alle wichtigen Infos, um Dich optimal aufs Fasten einzustimmen.
✔ 2 Entlastungstage, um sanft ins Fasten zu starten.
✔ 5 Tage Vollfasten mit Fastenbrühe, Tee & Wasser.
✔ 3 Tage Kostaufbau, um den Körper behutsam an die Ernährung nach dem Fasten zu gewöhnen.
✔ Unbegrenzter Zugang zu allen Materialien, Rezepten & Anleitungen.
✔ Optionale 1:1 Coachingstunden für persönliche Begleitung.
Dieser Kurs geht weit über klassisches Fasten hinaus, denn Rosacea braucht einen ganzheitlichen Ansatz! Auf Dich warten:
🌱 Darm- & Leberentgiftung – für eine tiefere innere Reinigung.
🧘♀️ Meditationen, Yoga & Atemübungen – um Stress abzubauen und Dein Nervensystem zu regulieren.
💤 Besserer Schlaf – denn eine erholsame Nacht ist essenziell für Hautgesundheit.
🌿 Ätherische Öle & Detox-Methoden – für noch mehr Effektivität in Deinem Fastenprozess.
🔥 Fettverbrennung & Gewichtsreduktion – als angenehmer Nebeneffekt!
Mein Fastenkonzept vereint über 30 Jahre Fastenerfahrung mit aktuellem Wissen aus dem Heilfastenkongress 2023. Als ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberaterin begleite ich Dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess.
✨ Starte jetzt Dein Rosacea-Detox & finde zu gesünderer Haut, mehr Energie & innerer Ruhe! ✨
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