Entdecke deinen Weg zu mehr Selbstsicherheit im Job – dein Workshop, um Ängste im Berufsleben loszulassen!
Fühlst du dich oft gefangen in der Angst, nicht gut genug zu sein? Hast du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen, selbst wenn deine innere Stimme nach einer Pause ruft? Zögerst du, “Nein” zu sagen oder deine wahren Gefühle und Bedürfnisse gegenüber Kollegen oder deiner Führungskraft zu äußern? Dann bist du hier genau richtig.
Dieser Workshop ist für dich, wenn:
✅ Du dich unsicher fühlst, wie du mit deinem Vorgesetzten über (zu hohe) Belastungen und Aufgaben sprechen kannst.
✅ Du Angst hast, dich krankzumelden oder Grenzen zu setzen.
✅ Du dich schuldig fühlst, wenn du mal ausfällst, eine Pause brauchst oder Unterstützung suchst.
✅ Du dich oft überfordert fühlst und endlich lernen möchtest, souverän für dich einzustehen.
Was dich erwartet:
✨ Liebevolle Begleitung durch Insa Uhlenkamp – erfahrene Psychologin und Hypnose Therapeutin
✨ Konkrete Kommunikationstipps: Wie du souverän und klar mit deiner Führungskraft sprichst.
✨ Sichere Krankmeldung: Formulierungen und Strategien, um ohne schlechtes Gewissen krank zu melden.
✨ Umgang mit Belastung und Verantwortung: Wie du Stress erkennst und bewältigst, bevor er dich überwältigt.
✨ Selbstsicher Nein sagen: Lerne, deine Grenzen zu wahren, ohne Angst vor Konsequenzen.
✨ Hilfreiche Übungen: Praktische Tools, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Warum dieser Workshop genau das Richtige für dich ist:
👉 Du bist nicht allein! Du wirst Teil einer liebevollen und unterstützenden Gruppe von Menschen, die genau verstehen, was du durchmachst.
👉 Du erhältst professionellen Rat von Insa, einer erfahrenen Psychologin, die dich mit Wissen und Herz begleitet.
👉 Du wirst lernen, dass deine Bedürfnisse wichtig sind – und wie du sie klar und selbstbewusst kommunizierst.
Mach den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke im Job!
Lass dich nicht länger von Angst und Unsicherheit blockieren. Stärke dein Selbstvertrauen und finde deinen Weg zu einem gesünderen, erfüllteren Arbeitsleben.
In diesem Workshop stellen wir und unsere Experten dir nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Angstbewältigung, Stressmanagement und innerer Friede & Gelassenheit zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt ersetzen. Genauso wenig dürfen die Informationen und Hinweise als Grundlage für eigenständige Änderungen oder Beendigung einer bereits empfohlenen Behandlung dienen. Die zur Verfügung gestellten Inhalte sollten niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwandt werden. Eine Behandlung von physischen und/oder psychischen Krankheiten im medizinischen Sinn findet nicht statt. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt deines Vertrauens. Insbesondere psychischen Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden. Falls du in Therapie bist, sprich gerne mit deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme Sinn für dich macht.Weiter wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Durchführung der Dienstleistungen keine Heil- oder Erfolgszusagen gemacht werden. Wenn der Eindruck entsteht, dass eine bestimmte Leistung zur Behandlung von Erkrankungen geeignet wäre, so handelt es sich nicht um ein Heilversprechen, sondern um die persönliche Meinung von uns oder den Experten. Die Wirkungen werden vermutet, sind aber nicht klinisch gesichert. Auch die auf der Website und im Angebot dargestellten Methoden und Verfahren zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen da. Wenn Du dir unsicher bist, ob der Workshop oder eine unserer sonstigen Dienstleistungen für dich geeignet ist, melde dich gerne vor der Buchung bei uns.