BALANCE BRUNCH

Ein Nachmittag für dich. Für echte Begegnung, neue Impulse und bewusste Verbindung in Berlin.
15. November 2026 · 15:00–19:00 Uhr
Tomasa Friedenau · Berlin

Vier Stunden raus aus dem Funktionieren – und rein in einen Raum, in dem du einfach sein, entdecken und dich mit anderen Frauen verbinden kannst.
Der Balance Brunch bringt Frauen zusammen, die Gesundheit ganzheitlicher denken, sich persönlich weiterentwickeln möchten und Lust auf echten Austausch haben. Dich erwartet ein bewusst gestalteter Nachmittag mit Zeit für Austausch, Entspannung, neue Kontakte und Inspiration rund um ganzheitliche Gesundheit.

Ein besonderes Erlebnis: Cello & Meditation

Unsere Expertin an diesem Tag: Die Cellistin Samira Aly verbindet die besondere Klangwelt des Cellos mit Meditation. Ankommen, loslassen, spüren – und für viele vielleicht die erste Begegnung mit einer ganz neuen Form der Meditation.

Ganzheitliche Gesundheit – zum Entdecken und Mitnehmen

Gesundheit entsteht nicht nur in besonderen Momenten, sondern vor allem in unserem Alltag.
Deshalb gehören zum Balance Brunch auch ausgewählte Produkte und Impulse aus dem Bereich der ganzheitlichen Gesundheit, die du vor Ort kennenlernen und probieren kannst.
Denn viele Frauen wünschen sich mehr Orientierung: Was unterstützt meine Basisgesundheit? Was ist in der Prävention wirklich relevant? Und was lässt sich unkompliziert in meinen Alltag integrieren?
Genau dafür möchten wir dir Inspiration und konkrete Möglichkeiten mitgeben. Damit das, was beim Balance Brunch entsteht, nicht an der Tür endet – sondern auch einen nachhaltigen Platz in deinem Alltag findet.

Und dann sind da die Begegnungen.

Mit Frauen, die vielleicht an ganz anderen Punkten ihres Lebens stehen und mit denen trotzdem plötzlich ein Gespräch voller Leichtigkeit entsteht.
Neue Kontakte. Neue Perspektiven. Und manchmal Verbindungen, die über diesen Nachmittag hinausgehen.
Für unseren Balance Brunch haben wir im Tomasa Friedenau einen eigenen Raum exklusiv für uns – für eine Atmosphäre, in der Austausch, Entspannung und Verbindung wirklich möglich werden.

Der Balance Brunch ist für dich, wenn du …

– dir mit anderen tollen Frauen bewusst Zeit für dich nehmen möchtest,
– ganzheitliche Gesundheit nicht nur verstehen, sondern erleben möchtest,
– offen für neue Perspektiven und Erfahrungen bist,
– andere bewusste Frauen kennenlernen möchtest
– und dir einen Nachmittag wünschst, nach dem du inspirierter, verbundener und mehr bei dir nach Hause gehst.
Balance Brunch
15. November 2026 · 15:00–19:00 Uhr
Tomasa Friedenau · Berlin

Dein Ticket

15 € pro Person
inkl. Welcome Drink zum Empfang sowie aller Programmpunkte und Erlebnisse des Balance Brunch.
​Essen und Trinken können als Selbstzahler vor Ort Á-la-carte bestellt werden

Hinweis zu Foto- und Videoaufnahmen

Während des Balance Brunch entstehen Foto- und Videoaufnahmen, die zur Kommunikation und Dokumentation des Balance Brunch, insbesondere auf unseren Social-Media-Kanälen, verwendet werden können. So erreichen wir auch weitere tolle Frauen, damit unser ​Netzwerk wachsen kann.
Wenn du nicht aufgenommen werden möchtest, teile uns dies bitte vor der Veranstaltung schriftlich oder spätestens beim Empfang vor Ort mit. Wir berücksichtigen deinen Wunsch entsprechend.