Die natürliche Art der Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden bei Hashimoto!
Hashimoto-Thyreoiditis zu haben, kann eine Herausforderung sein. Die Symptome sind vielfältig: von Müdigkeit und Gewichtszunahme bis hin zu Stimmungsschwankungen und Verdauungsproblemen. Doch während Informationen über Ernährungs- und Lebensstile in Fülle vorhanden sind, fühlt man sich oft überwältigt und weiß nicht, wo man anfangen sollte und wie man erfolgreich in die Umsetzung kommen kann.
Das Hashimoto Clean Eating Bundle bietet dir eine klare, strukturierte Lösung und hilft dir nicht nur zu verstehen, wie eine geeignete Ernährung bei Hashimoto aussehen kann, sondern nimmt dich auch an die Hand! Es besteht aus drei Modulen, die aufeinander aufbauen und dich wie in einem Coaching Schritt für Schritt zu deinem Ziel einer nachhaltigen Ernährungsweise für mehr Lebensqualität bringen.
Welche Inhalte sind im Hashimoto Clean Eating Bundle enthalten? :
Das E-Book:
Dieses umfassende E-Book erklärt nicht nur die Grundlagen von Hashimoto und wie es den Körper beeinflusst, sondern es führt auch in die Prinzipien des Clean Eating ein.
Erfahre, warum diese Ernährungsform und Hashimoto so gut zusammenpassen und entdecke, wie diese natürliche Ernährung nicht nur Symptome lindern, sondern auch für Betroffene so lebensverändernd sein kann.
Das Workbook:
Das Workbook ist eine begleitende Ergänzung zum E-Book und hilft dir durch konkrete Coaching-Fragestellungen deine Selbstreflektion zu fördern und ermöglicht gleichzeitig die Erstellung eines individuellen und nachhaltigen Ernährungs-Fahrplans. Es ist der erste Schritt, um deine Ziele zu definieren und konkrete Maßnahmen zur Umsetzung zu entwickeln. Hier kannst du Erfolgsgewohnheiten aufbauen und deine Fortschritte gezielt verfolgen und bei Bedarf anpassen.
Das Rezepte-Booklet:
Das Rezepte-Booklet ermöglicht dir mithilfe eines 7-tägigen Wochenplans, einer Einkaufslisten, Tipps zum Meal Prepping und dem richtigen Vorratsschrank, in die direkte Umsetzung zu kommen und Clean Eating somit erfolgreich in deinen Alltag zu integrieren.
Die Rezepte sind zudem industriezuckerfrei, glutenfrei, nährstoffreich, entzündungshemmend und schadstoffarm und decken Mahlzeitinspirationen für den Morgen, Mittag und Abend ab. Mit dem Rezepte-Booklet kannst du sofort loslegen und leckere, nahrhafte und einfache Mahlzeiten genießen.
Mit viel Leidenschaft und Engagement habe ich dieses umfassende und hilfreiche Clean Eating Bundle speziell für diejenigen entwickelt, die ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen und direkt starten möchten. Wie in einem Coaching führe ich dich nicht nur durch die Prinzipien von Hashimoto und Clean Eating, sondern helfe dir mit konkreten Fragestellungen deine Selbstreflektion auszuüben und gebe dir noch zusätzlich ein 7 Tage Guide an die Hand: Mein komplettes Clean Eating Coachingpaket für dich!
Erlebe wieder mehr Wohlbefinden und dadurch mehr Lebensenergie - Dank Clean Eating !
Details:
1.Datei E-Book: PDF Datei, 84 Seiten, A4 Format
2.Datei Workbook: ausfüllbare PDF Datei, 37 Seiten, A4 Format
3.Datei Rezeptebooklet: PDF Datei, 47 Seiten, A4 Format
Du hast weitere Fragen, dann wende dich einfach an: info@hashimoto-communtiy.de oder meinen Instagram-Kanal @hashimoto_community .
Hier bekommst du erste Einblicke in das Bundle:
Das Rezepte-Booklet:
