💫 Masterclass:

Mehr Du im Dezember – Wie du im Weihnachts-stress dich selbst nicht verlierst

Live am 14.12.2025 um 20:00 Uhr auf Zoom

Der Dezember fühlt sich für viele Frauen an wie ein emotionaler Marathon: alles vorbereiten, an alles denken, für alle da sein – nur nicht für sich selbst.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: du funktionierst, aber innerlich bist du erschöpft. Alle Erwartungen sitzen dir im Nacken, und du wünschst dir so sehr, einfach mal wieder bei dir selbst anzukommen.

Genau dafür habe ich diese Masterclass entwickelt.
Nicht als weiteres To-do auf deiner Liste –
sondern als Einladung, endlich wieder dich selbst mitzunehmen.

✨ Was dich in der Masterclass erwartet

In dieser Masterclass gehen wir gemeinsam durch:

🔹 Warum du im Weihnachtsstress so oft „verschwindest“ – und wie du das sofort ändern kannst

Wir sprechen über innere Muster, Verantwortungsdruck & den Wunsch, alles perfekt zu machen.

🔹 Wie du Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen

Damit du Raum bekommst – emotional und mental.

🔹 Mini-Routinen, die sogar an chaotischen Tagen funktionieren

Realistisch. Alltagstauglich. Sofort spürbar.

🔹 Wie du dir selbst wieder näherkommst

Du lernst, dich inmitten des Adventswahnsinns wieder zu spüren, ernst zu nehmen und zu beruhigen.

🔹 Eine Live-Übung zum Runterkommen & Zentrieren

Damit du nicht nur verstehst, sondern fühlst, dass Veränderung möglich ist.

🌿 Diese Masterclass ist für dich, wenn…

du oft das Gefühl hast, alles machen zu müssen
du für deine Familie immer da bist – aber für dich kaum
du spürst, dass du dich im Alltag verlierst
du dir endlich eine Pause wünschst, ohne dafür kämpfen zu müssen
du wieder Klarheit, Ruhe und Freude in deiner Weihnachtszeit möchtest

💛 Was du aus der Masterclass mitnimmst

Du fühlst dich leichter & sortierter.
Du weißt, wie du dir im Dezember selbst den Rücken stärkst.
Du erkennst Wege, wie du dich nicht mehr aus den Augen verlierst.
Du erlebst wieder Momente von innerem Frieden und echter Verbundenheit – auch mit dir selbst.