Yoga für ReiterInnen - Mit dem YOGIHORSE™ Konzept zum besseren Sitz
Du willst endlich…
Mit unserem Yoga für Reiter Kurs nach dem YOGIHORSE™ Konzept bekomst Du in mehr als 7 Stunden Videomaterial, 11 kombinierbaren Yoga-Einheiten zum Mitmachen und den wichtigsten Basisübungen für ReiterInnen alle Infos, die Du brauchst - einfach und verständlich erklärt!
Und das alles mit unbegrenztem Zugriff - Trainieren wann und wo Du möchtest!
Du willst endlich…
- zum Wohl Deines Pferdes fit und flexibel werden
- mit Plan an Deinem Sitz arbeiten ohne Dein Pferd zu belasten
- deine Körperkoordination, Flexibilität und Kraft verbessern
- ein besseres Körperbewusstsein entwickeln
- achtsamer und bewusster mit Deinem Körper umgehen und innere Ruhe finden
- Übungen und Stunden speziell für ReiterInnen und ihre Probleme lernen
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Course plan
Einführung in den Kurs
Yoga für ReiterInnen - Die Grundlagen
Grundlegende Übungen
Stuhlyoga
Warmup Flows
Fokus Flows
Ganzkörper Flows