MODUL 1 · NERVOUS SYSTEM MASTERY

Nervensystem verstehen & Orientierung schaffen

Verstehe, was hinter Stress, Überforderung und Schutzreaktionen wirklich passiert – und entwickle dein Fundament für nervensystemorientierte Begleitung.

Für dich, wenn du Nervensystemarbeit nicht nur intuitiv anwenden, sondern fundiert verstehen möchtest.

📅 Januar Live Termine: Do, 14.01.2027 17:30 - ca 20:30 h // Fr, 15.01.2027 17:30 - ca 20:30 h // Sa, 16.01.2027 10 - 16h
💻 Live online via Zoom inkl. Aufzeichnung (mit 1 Jahr Zugriff)

🧠 Verhalten sieht anders aus, wenn du das Nervensystem verstehst.

Nicht jede Blockade ist ein mentales Problem.

Nicht jeder Rückzug ist Widerstand.

Nicht jede Überforderung lässt sich mit noch mehr Motivation lösen.

Wenn du verstehst, wie das autonome Nervensystem funktioniert, verändert sich dein Blick auf dich selbst und auf die Menschen, die du begleitest.

Du beginnst zu erkennen:

Was passiert gerade im System?
Welcher Zustand ist präsent?
Was braucht Orientierung?
Und was unterstützt wieder mehr Sicherheit und Wahlmöglichkeit?

🎯 Nach diesem Modul kannst du …

die Grundlagen des autonomen Nervensystems verstehen und erklären
Sympathikus und Parasympathikus besser einordnen
eine erste polyvagal-informierte Perspektive entwickeln
Fight, Flight, Freeze und Fawn differenzierter betrachten
Stress- und Schutzreaktionen früher wahrnehmen
Neurozeption und die Bedeutung wahrgenommener Sicherheit verstehen
Orientierung als ersten Regulationsschritt einsetzen
innere und äußere Ressourcen bewusster wahrnehmen
erste Nervensystemprozesse bei dir und anderen erkennen

Das erwartet dich

01 · Grundlagen des Nervensystems
Wie unser autonomes Nervensystem Wahrnehmung, Verhalten und Reaktion mitprägt.

02 · Nervensystemzustände verstehen
Aktivierung, Verbundenheit, Mobilisierung und Rückzug differenzierter wahrnehmen.

03 · Polyvagal-informierte Perspektiven
Ein verständlicher Einstieg in Polyvagal-Theorie, Neurozeption und Sicherheit.

04 · Orientierung & Ressourcen
Wie äußere und innere Orientierung Regulation unterstützen können.

05 · Vom Wissen in die Wahrnehmung
Erste praktische Übungen, um Nervensystemwissen im eigenen Körper erfahrbar zu machen.

Key Facts

📚 Modul 1 von 5
💻 3 intensive Live-Sessions
🤍 Theorie + Selbsterfahrung + Integration + Austausch
📄 Workbook / Unterlagen
🎥 Aufzeichnungen

Dein Einstieg in Nervous System Mastery

Dieses Modul bildet dein Fundament der vollständigen Ausbildung zum zertifizierten Nervensystem Coach.

Mit dieser Einzelbuchung erhältst du ausschließlich Zugang zu Modul 1.

Ich freue mich auf dich.

Deine Lien

Course plan