Inhalte:
Die Inhalte sind allesamt für die 1:1 Anwendung in der HPP-Praxis konzipiert, sodass sie nach dem Seminar im Einzel- oder Gruppensetting mit Patienten angewendet werden können.
Die beiden Tage enthalten Basisübungen aus den Themen Achtsamkeit und Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Autogenes Training.
Voraussetzungen:
Alle Übungen können sowohl im Liegen, als auch im Sitzen durchgeführt werden.
Bereitschaft zum Üben/ zur Selbsterfahrung und Anleiten sollte vorhanden sein.
Termine:
19. & 20. September 2026
Zeiten:
Samstag und Sonntag jeweils 9-15 Uhr