Es gibt Räume, die machen dein Herz eng.
Du betrittst sie – und sofort spürst du: „Hier öffne ich mich nicht.“
Und es gibt Räume, die lassen dich aufatmen.
Noch bevor ein Wort gesprochen ist, weißt du: „Hier bin ich sicher. Hier darf ich echt sein.“
Der Unterschied ist nicht das Tool.
Es ist die Fähigkeit der Frau, die den Raum hält.
Und genau das lernst du in She Holds.
Für wen ist She Holds?
She Holds ist für dich, wenn du spürst: „Ich will Räume öffnen, in denen Menschen sich wirklich fallen lassen können.“
✨ Wenn du bereits mit Menschen arbeitest – als Coach, Mentorin, Yogalehrerin, Breathworkerin, Therapeutin oder Trainerin …
Dann hast du vielleicht schon viele Tools gelernt – aber merkst, dass deine Räume manchmal oberflächlich bleiben.
Deine Sehnsucht: Tiefer gehen. Menschen wirklich öffnen. Eine Präsenz verkörpern, die trägt.
✨ Wenn du gerade erst beginnst und den Ruf spürst, Räume zu halten – sei es Kreise, Workshops oder Retreats …
Dann kennst du vielleicht Unsicherheit oder Zweifel: „Bin ich gut genug? Kann ich das halten, wenn jemand weint oder blockiert?“
Deine Sehnsucht: Sicherheit, Klarheit, Mut – um deine eigene Medizin in die Welt zu bringen.
Egal, wo du stehst: She Holds bringt dich in deine Präsenz, deine Stärke und deine Fähigkeit, Räume zu halten, die echt, tief und transformierend sind.
Warum ich She Holds ins Leben gerufen habe
Ich habe viele Ausbildungen gemacht.
Ich habe Tools gelernt, Methoden, Zertifikate gesammelt.
Aber weißt du, was meine Arbeit in den letzten Jahren wirklich erfolgreich gemacht hat?
Es war nicht das nächste Tool.
Es war nicht die perfekte Technik.
Es war etwas, das ich immer wieder von meinen Klientinnen und Teilnehmerinnen höre:
👉 „Franzi, wie du den Raum hältst … da fühle ich mich sicher.
Da kann ich mich öffnen.
Da kann ich mich fallen lassen.“
Und genau das ist der Schlüssel:
Erst wenn ein Mensch sich sicher fühlt, kann er sich wirklich auf Übungen, auf Prozesse, auf Transformation einlassen.
Du kannst 1.000 Tools lernen – aber wenn du den Raum nicht halten kannst, verpuffen sie.
Wenn du jedoch lernst, den Raum zu halten, dann können selbst die einfachsten Übungen eine tiefe Wirkung entfalten.
Genau deshalb habe ich She Holds ins Leben gerufen:
Weil ich diese Fähigkeit – die Magie des Raumhaltens – mit dir teilen will.
Damit auch deine Arbeit ihre volle Kraft entfaltet.
Was du nach She Holds mitnimmst
Nach She Holds wirst du:
- Räume halten, die sicher, tief und transformierend sind.
- dich selbst regulieren und bei dir bleiben – auch wenn es intensiv wird.
- deine Tools so einsetzen, dass sie ihre volle Wirkung entfalten, weil du den Raum trägst.
- eine Präsenz verkörpern, die Menschen spüren: „Bei ihr bin ich sicher.“
- den Mut haben, eigene Räume zu eröffnen – vom 1:1 bis zum Retreat.
Dein Weg in She Holds – die drei Sessions
Session 1 – Der Raum beginnt in dir
Hier lernst du, dich selbst zu halten, bevor du andere hältst.
Du erkennst deine inneren Stimmen, lernst bei dir zu bleiben – auch wenn es tief geht – und erfährst, wie du dich energetisch erdest.
So spürst du: Ich bin sicher, ich kann halten.
Session 2 – Führen & Loslassen
Du lernst, einen klaren Container zu setzen – und gleichzeitig Vertrauen zu haben, dass der Prozess sich entfaltet.
So wirst du zur Frau, die Sicherheit ausstrahlt, ohne zu drängen – und Räume erschafft, in denen Menschen sich öffnen.
Session 3 – Magnetische Präsenz & Transformation
Du entfaltest deine Ausstrahlung, deine Tiefe, deine Echtheit.
Hier lernst du, wie du Menschen allein durch deine Präsenz berührst – und wie deine Arbeit authentisch, klar und transformierend wirkt.
So verkörperst du deine eigene Medizin und ziehst Menschen an, die spüren: „Bei ihr bin ich sicher.“
Termine der Live-Runde
Die erste Runde von She Holds findet live über Zoom statt:
- 20. September – 9:00 bis 12:00 Uhr
- 27. September – 9:00 bis 12:00 Uhr
- 04. Oktober – 9:00 bis 12:00 Uhr
Live & On-Demand
Du kannst bei der ersten Live-Runde im September dabei sein – mitten in der Energie, im Kreis, im Üben.
Danach bekommst du die Aufzeichnungen mit lebenslangem Zugang.
👉 Nach der Live-Runde wird She Holds als On-Demand-Kurs verfügbar sein.
Das heißt:
- Du kannst in deinem Tempo eintauchen.
- Alle Übungen sind so angelegt, dass du sie auch allein machen kannst – oder mit einer Übungspartnerin.
- Zusätzlich lade ich dich immer wieder kostenlos zu Live-Praxis-Sessions ein, damit du weiter üben kannst und Fragen stellen darfst.
Deine Investition in She Holds
Der EARLY BIRD Preis liegt bei 377€
Danach bekommst du She Holds für die erste Live-Runde im September zum Einsteigerpreis von 444 €.
Danach ist das Programm als On-Demand-Kurs zum regulären Preis von 555 € erhältlich.
✨ Damit erhältst du:
- 3 Live-Sessions á 3 Stunden (inkl. Aufzeichnungen, lebenslanger Zugang)
- Zugang zur On-Demand-Version
- Bonus: regelmäßige Live-Practice-Sessions mit Franzi (inklusive)
👉 Klartext: She Holds ist ein zusammenhängender Prozess – die Sessions bauen aufeinander auf. Deshalb kannst du sie nur als Bundle buchen, nicht einzeln.
She Holds ist mehr als ein Workshop.
Es ist deine Einladung, in deine volle Präsenz zu treten – und Räume zu halten, die Menschen wirklich berühren.
Bist du bereit, diese Kunst zu meistern?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz in der Live-Runde im September.
Course plan
Der Raum beginnt in dir
Führen & Loslasen
Magnetische Präsenz & Transformation