Alle 22 Arbeitsblätter der Staffel 5 „Beruflich neu orientieren“ in einem Heft – jedes mit einem vollständig ausgefüllten Beispiel und einer leeren Vorlage für Sie. Dazu zehn Übungspläne zum täglichen Abhaken.

Ein besserer Umgang mit sich selbst – Staffel 5. Das Arbeitsheft begleitet die zehn Videos der Staffel: von der Frage „Bleiben oder gehen?“ über Ihre Kompetenzen, Ihre Kriterien für gute Arbeit, mögliche Wege und Erkundungen ohne Kündigung bis zu Bedenken, Entscheidung, Ihrer Wechselgeschichte und dem ersten konkreten Schritt.

• 83 Seiten als PDF zum Herunterladen – die Felder lassen sich direkt am Bildschirm ausfüllen
• 22 Arbeitsblätter zum Ausdrucken oder Ausfüllen am Tablet
• 22 ausgefüllte Beispiele, die zeigen, wie konkret die Einträge sein dürfen
• 10 Übungspläne im Stil eines Habit-Trackers: drei Mini-Übungen pro Woche zum Abhaken – jeweils mit ausgefülltem Beispiel
• 10-Wochen-Überblick: ein Thema pro Woche, Ihre Übungskette auf einen Blick

Coaching und Selbstreflexion, keine Psychotherapie und keine Rechts- oder Arbeitsrechtsberatung. Von Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe, Praxis für Coaching und Therapie – online und in München vor Ort.

Hinweis zum Einsatz von KI: Die ausgefüllten Beispiele wurden mit Unterstützung künstlicher Intelligenz erstellt. Sie werden nur nach fachlicher Prüfung und Freigabe durch Herrn Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe verwendet.