Ein besserer Umgang mit sich selbst – Staffel 5: Beruflich neu orientieren. In diesem Kurs füllt Ihr Trainer alle 22 Arbeitsblätter der Staffel Schritt für Schritt an einem Beispiel aus und erklärt bei jedem Feld, worauf es ankommt. Sie arbeiten parallel an Ihrem eigenen Blatt: Standort und Unzufriedenheit, Abschied und Übergang, übertragbare Fähigkeiten, Ihre Kriterien für gute Arbeit, mögliche Wege, Erkundungsgespräche und Experimente, Bedenken und Sicherheitsnetz, die Entscheidung, Ihre Wechselgeschichte und Ihr Netzwerk bis zu Ihrem Neuorientierungs-Profil und 90-Tage-Plan. Selbstreflexion und Orientierungshilfe – keine Berufs-, Rechts- oder Finanzberatung und keine Psychotherapie. Von Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe, Praxis für Coaching und Therapie – online und in München vor Ort.

Einblick ins Training – so arbeitet Ihr Trainer (Ausschnitt aus dem Video zum Arbeitsblatt „Standort-Check“, mit Ton):

Hinweis zum Einsatz von KI: Die Inhalte dieses Kurses – insbesondere der Trainer-Avatar, seine Stimme sowie Teile der Texte und Materialien – werden mit Unterstützung künstlicher Intelligenz erzeugt. Sie werden nur nach fachlicher Prüfung und Freigabe durch Herrn Dipl.-Psych. Ingo Ostgathe verwendet.

Course plan

Willkommen – so funktioniert das geführte Training
Folge 1: Bleiben oder gehen?
Folge 2: Was nehmen Sie mit?
Folge 3: Was können Sie – über Ihren Jobtitel hinaus?
Folge 4: Wie soll sich Arbeit anfühlen?
Folge 5: Welche Wege gibt es?
Folge 6: Wie finden Sie es heraus – ohne zu kündigen?
Folge 7: Was hält Sie zurück?
Folge 8: Wie entscheiden Sie sich?
Folge 9: Wie erzählen Sie Ihren Wechsel?
Folge 10: Wie sieht Ihr erster Schritt aus?
Abschluss – Ihr nächster Schritt