So lernst Du zum Orgasmus zu kommen in nur 10 Wochen. Für eine erfüllende Sexualität.
Wusstest du, dass eine Statistik aus dem Jahr 2020 besagt, dass über 25% der befragten Frauen angegeben haben, in den letzten 12 Monaten Orgasmusprobleme erlebt zu haben?
Fühlst du das auch?
- Du zweifelst an dir, weil du einfach nicht zum Orgasmus kommst. Mit dir muss irgendetwas nicht stimmen oder falsch sein. Bei allen anderen klappt es doch auch!
- Du kommst zwar zum Orgasmus, aber es passiert eher zufällig. Und eigentlich weißt du gar nicht so genau, was dich letztendlich zum Höhepunkt gebracht hat.
- Du schämst dich und hast das Gefühl, du bist nicht gut genug. Zu dick, zu kleine Brüste, nicht schön genug, nicht erfahren genug. Woran soll es sonst liegen, wenn nicht an dir?
- Du hast Angst, wie dein Partner reagiert, wenn du zugibst, dass der Sex dich nicht erfüllt und du ihm oft nur etwas vorspielst.
- Du bist intim mit deinem Partner, aber du kommst einfach nicht so richtig in Fahrt. Es wäre so schön, den Kopf einfach auszuschalten. Aber da sind die Kinder, die Arbeit, der Hund usw. Wie soll dich das erregen?
Doch das muss nicht so sein. Orgasmus und sexuelle Erfüllung sind Fähigkeiten, die jede Frau erlernen kann!
Was wäre, wenn…
- …du nicht mehr nur zufällig einen Orgasmus bekommst, sondern genau weißt, wie du deine Lust steigern und steuern kannst?
- …du beim Sex ganz du selbst bist. Voller Vertrauen gibst du die Kontrolle ab und kommst ganz leicht und frei zum Höhepunkt?
- …du beim Sex einfach entspannt abschalten und dich voll auf deinen Körper, deine Lust und deinen Partner konzentrieren kannst?
- …du voll mit deinem Körper und deiner Vagina in Kontakt bist? Deine Wünsche nimmst du klar wahr und kannst sie jederzeit ehrlich kommunizieren?
- …du keine Scham, Ängste oder Unsicherheiten mehr in Bezug auf deine Sexualität, deinen Körper und deine Bedürfnisse mehr hast?
Wenn jetzt alles in dir “Ja, das will ich!” schreit, dann lade ich dich ein, eine lebensverändernde Reise mit mir anzutreten.
8-wöchiges Online-Training - Start: 14. Januar 2025
Deine Vorteile:
Live-Calls + Videolektionen + Anleitung zu Körperübungen
Workbook mit über 140 Seiten
eine einzigartige Kombination aus Informationen, Embodiment und Persönlichkeitsarbeit
Inhalte:
- Körperübungen, Die Dich mehr ins Spüren/Fühlen bringen und Deine Selbstwahrnehmung und Lust stärken.
- Wir identifizieren Deine Lustkiller und ersetzen Sie durch Lustbooster.
- Die Lustbremse Nr. 1 – Stress! Und wie du ihn regulieren kannst.
- Grundlagen und Wissen über Anatomie von Vulva und Vagina
- Der Lustmuskel, dein Beckenboden und warum er für ein genussvolles Liebesspiel und Orgasmen so wichtig ist.
- Die unterschiedlichen Erregungstypen und welchen Einfluss sie auf Lust, Erregung und Orgasmus haben.
- Die positiven Effekte von Atem, Bewegung, Berührung, Stimme und Körperspannung auf Deine Lust und Erregung.
- Blockierende Glaubenssätze in Bezug auf Sex, Selbstliebe, Körper erkennen und auflösen
Organisation
8 Live Calls via Zoom - jeweils dienstags 19:00 Uhr (ca. 90-120 Min.)
Termine:
- Start 14. Januar 2025
7 Lektionen mit Videos zum eigenständigen Durcharbeiten in Deinem Tempo während der 10 Wochen
Die Freischaltung der Lektionen und des Workbook passiert parallel zu den Live Calls
Das Training findet in einer geschlossenen Gruppe, meiner Intimacy Community, auf Mighty Networks statt.
In diesem sicheren und wertschätzenden Raum können sich alle Teilnehmerinnen austauschen und in Kontakt mit mir treten.
Dein Invest
Early Bird bis 31. Dezember 2024 - 2.200 Euro
Danach 2.500 EuroMein Coach? Wer ist das eigentlich?
Ich bin Svenja, deine Expertin für erfüllte Intimität und weibliche Sexualität.
Ich war dort, wo du bist. Ich kenne alle negativen Gedanken und Gefühle, die mit Sex und Intimität in Verbindung stehen.
In jahrelanger Selbsterfahrung und im Rahmen vieler Ausbildungen (z.B. Zertifizierte Tantralehrerin, Zertifizierte Sexological Bodyworkerin, Zertifizierter NLP-Practitioner) habe ich es geschafft, meine Sexualität zu befreien.
Heute fühle ich mich innerlich frei, sexy und voller Energie.
Meine Mission ist es, Frauen zu helfen ihre Power, innere Freiheit und Genialität zu fühlen und auszuleben.
Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest Du >> hier auf meiner Homepage <<
FAQ
Wie viel Zeit muss ich für den Kurs einplanen?Schau, dass Du Dir am Tag mindestens 15 Minuten Zeit für die Übungen nimmst. Kontinuität ist hier wichtig um spürbare Veränderungen zu haben.
Zusätzlich solltest Du Dir mindestens zwei Mal die Woche eine Stunde für die Videos und Deine Praxis einplanen.
Was ist, wenn ich nicht bei den Live Calls dabei sein kann?
Die Theorie Live Calls werden alle aufgezeichnet. Es ist also kein Problem, wenn du nicht dabei sein kannst. Aus Datenschutzgründen werden die Embodiment Calls nicht aufgezeichnet.
Muss ich mich bei den Live Calls meine Kamera anschalten?
Auf dieser Reise wollen wir unserer Intimität näherkommen. Sie entdecken, erforschen und heilen. Es ist eine große Hilfe, dies in einem geschützten Kreis von gleichgesinnten "Schwestern" zu erleben. Aus diesem Grund ist es mir ein Anliegen, dass du nicht anonym bleibst, sondern Dich zeigst. Solltest du dich an manchen Stellen dennoch unwohl fühlen, kannst du die Kamera kurz ausschalten.
Wo finde ich die Aufzeichnungen der Live Calls und die Module zum selbständigen Durcharbeiten?
Die Aufzeichnungen der Live Calls, die einzelnen Module, das Workbook und die geschlossene Gruppe zum Austausch befindet sich in meiner Intimacy Community beim US-Anbieter Mighty Networks.
Um am Kurs teilnehmen zu können, müsstest Du ein eigenes, kostenloses Benutzerkonto bei dem US-Anbieter Mighty Networks anlegen
!!! WICHTIG !!!
Dieses Online Training ist nur für Frauen.
Um einen sicheren Raum schaffen zu können, ist es unabdingbar, dass Du Dich zu Beginn des Trainings mit Ton und Kamera zeigst.
Ich möchte damit ausschließen, dass sich Männer oder Paare in das Training einschleichen.
Solltest Du Dich trotz Aufforderung mit Bild nicht zeigen, werde ich Dich vom Training ausschließen. Eine Kostenerstattung erfolgt in diesem Fall nicht!
Dies gilt ebenfalls für den Account in meiner Intimacy Community auf Mighty Networks.