Du kennst das Gefühl: Du hast Ja gesagt, obwohl du Nein meintest. Du hast geschwiegen, obwohl du etwas zu sagen hattest. Du hast funktioniert — und dich dabei selbst verloren.

Dieses Workbook gibt dir den Raum, den ersten Schritt zurück zu dir zu gehen. Nicht mit großen Versprechen. Sondern mit konkreten Übungen, ehrlichen Fragen und dem Spiegel den du dir schon lange gewünscht hast.

Für Frauen die bereit sind, sich selbst zu wählen.