Ein Tag für deine Wahrheit als Frau
Komm in deine Lebendigkeit. Spüre deinen Körper. Bejahe dein wildes, wahres Frau-Sein.
20. Juni 2026 - TagesretreatEin Tag, der dich zurück in dich bringt
Zurück in einen Körper, der fühlt, lebt und empfängt.
An deine Sinnlichkeit.
Deine Wahrheit.
Deine Lebendigkeit.
beginnt etwas in dir tiefer zu wurzeln.
Weicher. Klarer. Echter.
Es ist ein Raum, in dem du aufhörst, dich zu verlassen.
die längst in dir wartet.
Was Frauen erleben
Karina hat die Gabe, dich in Windeseile zu sehen. Ihr Raum ist voller Mitgefühl und Präsenz. Das macht den Quantensprung möglich.
Karina arbeitet traumsensibel, ohne zu pushen. Sie führt dich sicher durch dein Nadelöhr... mit viel Liebe.
Ich fühle so stark meine Verkörperung meines Ur-Ichs. Dieses Gefühl von Glück auf so vielen Ebenen. Ich bin so dankbar.
Für wen ist das?
die müde davon ist, nur zu funktionieren.
Die spürt, dass da mehr in ihr lebt,
als Alltag, Anpassen und Starksein.
die sich selbst wieder fühlen möchte.
Ihren Körper.
Ihre Wahrheit.
Ihre Lebendigkeit.
die weich werden will, ohne sich zu verlieren.
Klar werden will, ohne hart zu werden.
Und die bereit ist, sich selbst wieder näher zu kommen.
die nicht länger nur durch ihr Leben gehen wollen –
sondern darin ankommen möchten.
Ein ganzer Tag nur für dich
Wie der Tag durch dich fließt – 20. Juni 2026
Du kommst an
Du trittst ein in einen Raum, der nur darauf wartet, dich zu empfangen.
Du kehrst in deinen Körper zurück
Raus aus dem Kopf. Hinein ins Spüren. Dein erster Atemzug der Wahrheit.
Der Wald ruft dich
Gemeinsam hinaus. Allein zu dir. Die Wildheit in dir erwacht.
Du spürst deine Wahrheit
Was will gesehen werden? Was will Ausdruck finden? Schreibend begegnest du deiner Ehrlichkeit.
Du nährst dich
Gemeinsam essen. Wirken lassen. Bei dir bleiben.
Du heißt deine Lebendigkeit willkommen
Was in dir will lebendig werden? Der Teil, der sich zurückhält, will endlich gehalten werden.
Du wirst gehalten
Umhüllt im Rebozo. Gewiegt. Loslassen ohne dich zu verlieren.
Du findest Stille
Nachspüren. Sortieren. Ankommen bei dem, was jetzt da ist.
Du malst intuitiv auf deinen Körper
Deine Körpermitte spricht. Was will aus dir geboren werden?
Du bewegst dich & drückst dich aus
Tanzen. Dich zeigen. Deine Lebendigkeit fließen lassen.
Du kommst in deinem Schoß an
Runterkommen. Landen. Ganz bei dir sein.
Deine Wahrheit bekommt Raum in dir
Du erlaubst dir den Raum. Spürst, was durch dich in die Welt will.
Ihr bezeugt einander
"Ich sehe in dir..." Einander wirklich sehen. Wahrheit sprechen.
Du sprichst am Feuer deine Wahrheit
Hier, am Feuer, sprichst du aus, wer du bist. Wer du schon immer warst.
Deine Investition in dich
Ein Tag, der dich erinnert,
wie lebendig du wirklich bist.
Von 9:00 bis 21:00 Uhr
inmitten des Wienerwalds.
Du spürst es längst:
Deine Wahrheit wartet nur darauf,
endlich gehört, gefühlt, gelebt zu werden.
Das hier ist dein Raum dafür.
Deine Investition
20. Juni 2026
Was dich erwartet
Deine Reise in deine lebendige Weiblichkeit
12 Stunden, die dich zurück in deinen Körper,
deine Wahrheit und deine Lebendigkeit führen.
Ein Tag voller Tiefe, Bewegung & echter Begegnung mit dir selbst:
getragen in einem Raum,
der dich weicher, freier und lebendiger werden lässt.
Kulinarische Verwöhnung
Ein liebevoll gestaltetes 4-Gänge-Buffet
mit Fleisch-, Fisch-, vegetarischen & veganen Speisen.
Dessertbuffet mit Harrer-Eis,
2 Kaffeepausen mit Süßem & Pikantem,
frisches Obst, Rohkost & Teevariationen
begleiten dich durch den Tag.
Ein Ort, der dich atmen lässt
Die Krainerhütte im Wienerwald.
50.000 m² Natur & Spirit-Garten.
Waldluft. Weite. Ruhe.
Indoorpool & Sauna laden dich ein,
noch tiefer bei dir anzukommen.
Ich glaube daran,
dass eine Frau aufblüht, wenn sie aufhört zu funktionieren
und beginnt, sich selbst wieder wirklich zu fühlen.
Mit „Die Wahrheit der Frau" erschaffe ich Räume,
in denen Frauen weicher, lebendiger und wahrhaftiger werden dürfen —
ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Denn die Rückkehr in die eigene Wahrheit
verändert nicht nur eine Frau —
sondern ihr ganzes Leben.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei,
sich selbst wieder näher zu kommen.
An meiner Seite begleitet dieses Retreat Teresa Svrcek-Seiler
als Gastreferentin.
Teresa steht für Kreativität, Sinnlichkeit und die Erforschung der weiblichen Sinne.
Mit ihrer feinfühligen, intuitiven Art öffnet sie Räume,
in denen Frauen sich freier, lebendiger und verbundener erleben dürfen.
Uns verbindet das Feuer für die Wahrheit der Frau —
für das Sinnliche, Wilde und Weibliche.
Für den weiblichen Kern,
der in jeder Frau freigelegt werden möchte.
Gemeinsam öffnen wir einen Raum voller Tiefe,
Lebendigkeit, Kreativität und echter weiblicher Begegnung.
Karina Mariola
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Mentorin für weibliche Verkörperung & Lebendigkeit.
Teresa Svrcek-Seiler
DGKP, Dipl. Mentaltrainerin & freie Künstlerin.
Du spürst längst, dass da mehr in dir ist.
Mehr Leben. Mehr Wahrheit. Mehr du.
Die Frage ist nicht, ob du bereit bist.
Sondern ob du dabei bist.
Wichtige Informationen
Verbindliche Buchung: Dein Platz beim Retreat ist verbindlich gebucht. Da es sich um einen kleinen, gehaltenen Raum handelt, ist eine kurzfristige Nachbesetzung oft nicht möglich.
Stornobedingungen:
Du hast jederzeit die Möglichkeit, deinen Platz an eine andere Frau weiterzugeben.
Übernachtung: Die Organisation und Kosten für eine mögliche Übernachtung erfolgen eigenständig und sind nicht Teil des Retreats, werden aber deinen Aufenthalt noch wertvoller machen. Mehr Infos unter krainerhuette.at