Traumatische Verletzungen verstehen- vom Schmerz zur Resilienz

Ein traumatisches Erlebnis hinterlässt bei vielen Menschen tiefe Spuren in Gedanken, Gefühlen, dem Nervensystem und im Körper. Doch wie entsteht diese oft nach außen gar nicht so sichtbare Wunde, weshalb heilt sie nicht einfach wie andere Wunden heilen und warum lässt uns die Vergangenheit damit nicht los? Wie kann es gelingen wieder in eine gute psychische Widerstandskraft zu kommen?

Dieser Vortrag beleuchtet die Mechanismen psychischer Traumata, zeigt Möglichkeiten der Bewältigung von Traumafolgen auf, so dass das traumatisch Erlebte integriert werden kann und insbesondere durch Ressourcenaktivierung wieder eine neue Lebensqualität möglich ist.