Im HorMOM Reset Programm lernst du die nötigen Schritte, wie du über die Hebel Lifestyle und Ernährung deine Hormone wieder in ihre natürliche Balance bringst.
Und das beste daran? Als Mutter von zwei bezaubernden und chaotischen Mädels verstehe ich deine daily struggles voll und ganz und habe genau dort meinen Kurs angesetzt.
Was bringst dir der perfekte Grünkohl-smoothie Tag voller Meditation, wenn du eine Familie zu managen hast? Du hast halt morgens keine 3 Stunden Zeit erstmal zu journaln, Yoga zu machen und dann dein Gesicht mit Bananenschalen abzureiben.
Was du brauchst ist eine lebensnahe Umsetzbarkeit - keine Perfektion.
Der HorMOM Reset bietet dir die Lösung!
horMOMfreundlich Essen:
Lerne, was eine gesunde, hormonfreundliche Ernährung ausmacht
Zeitsparende familientaugliche Rezepte
horMOMfreundlich Leben
Entstressung deines Alltags durch einfache Routinen
Planungstool für familientaugliches Meal-Prepping
Schnell umsetzbare Sofortmaßnahmen zur deines Nervensystems
horMOMfreundlich Entgiften
Lerne, was deinem Darm gut tut und was nicht.
So unterstützt du deine Leber bei der Entgiftung
Worauf wartest du noch?
Vor dir liegt ein Leben voller Energie, Leichtigkeit un hormoneller Stabilität!
