Wie Darm, Zucker und Getreide deine Werte beeinflussen
Erhöhte Cholesterinwerte verunsichern viele Menschen.
Oft wird sofort an Verzicht oder Medikamente gedacht – ohne die Zusammenhänge zu verstehen.
Dieser Mini-Kurs bietet eine ruhige, fundierte Einordnung rund um Cholesterin, Darm und Ernährung.
Du lernst:
wie Cholesterin im Körper entsteht und verarbeitet wird
warum der Darm eine zentrale Rolle spielt
wie Zucker und Getreide den Stoffwechsel beeinflussen können
wie Ernährung den Körper entlasten kann – ohne Diätstress
Dieses Angebot dient der Wissensvermittlung und ersetzt keine medizinische Behandlung.
👉 Preis: 49 €
👉 täglich wird ein Modul freigeschaltet
Course plan
Modul 1 - Cholesterin verstehen
PDF Modul 1
Modul 2 - Der Darm als unterschätzter Faktor
PDF Modul 2
Modul 3 - Zucker und Getreide
PDF Modul 3
Modul 4 - Fette & Proteine
PDF Modul 4
Modul 5 - Dein persönlicher Fahrplan
Workbook Modul 5
Zwischencheck Modul 5
