Mit Teens authentisch & unkonventionell Yoga (und mehr!) praktizieren

Die Online-Weiterbildung mit meiner beliebten Acht-Wochen-Methode (& einer Prise Rock’n’Roll)

Teenyoga-Weiterbildung Online mit Zertifizierung

4. März - 29. April 2026

Möchtest du modernen Teen-Yoga unterrichten lernen?

Und zwar kreativ und unkonventionell – und ohne jede Menge Material? Dafür aber mit viel Input aus den Bereichen Yoga, Neurowissenschaften, Positive Psychologie, Achtsamkeit, Potentialentfaltung?
Du findest die Altersgruppe 11-16 Jahre extrem spannend, wagst dich aber irgendwie noch nicht an die Teens heran?
Du fragst dich oft insgeheim „Wie kann ich ihnen gerecht werden, wenn mir die Welt von Teens heutzutage oftmals ein Mysterium ist?“
Du möchtest mit den Kindern, die du bereits jetzt unterrichtest, weiter wachsen und sie auch als Teens begleiten?
Du bist bereit, auf dem Weg zum Yogalehrer für Pre-Teens und Jugendliche nochmals einen Blick zurück in deine eigene Zeit als Teenie zu werfen?

Das erwartet dich in der Online-Weiterbildung "Yoga für Teens"

Gemeinsamer Start ist 4. März 2026. Der Kurs ist auf acht Wochen angelegt.
Umfangreiches Kurs-Material
Das Thema „Biografie-Arbeit“, also die Verbindung zu unserem eigenen Teenager, bildet den Anfang des Video-Kurses. Dies ist meiner Auffassung nach die Voraussetzung, um diese Altersgruppe zu unterrichten.
Inhaltlich geht es um: Entwicklung, Stunden-Struktur und Hilfe bei der Themensuche, Didaktik, den kreativen Einsatz von Musik in Form von Beispielen, achtsame Spiele & Meditationen für Teens, hilfreiches Material. Ein Spezial-Thema ist „Angst“ und es gibt vielseitige Hilfestellung für den Yoga-Unterricht, aber auch für den Alltag. Es erwarten dich komplette Praxis-Musterstunden im Video ebenso wie Erste-Hilfe-Hacks.
Im Add-on-Bereich erhältst du zusätzliche Ideen für deinen Teen-Yoga-Unterricht.
4 Live-Calls innerhalb der 8 Wochen via Zoom mit Andrea Helten. Die Termine: 4. und 19. März, 13. und 27. April, jeweils 20 Uhr (bitte sorge dafür, dass du keinen Termin verpasst).
Auch nach den acht Wochen hast du natürlich die Möglichkeit, sämtliche evtl. bis dahin noch nicht durchgearbeiteten Videos zu sehen. Du hast lebenslang Monate Zugriff auf die Inhalte des Kurses.
Zertifizierung inklusive: Durch die drei gestellten Aufgaben kommst du direkt ins Tun. Am Ende kannst du dein Kinderyoga Berlin-Zertifikat bequem downloaden.

Voraussetzung für die Online-Weiterbildung "Yoga für Teens"

Die Weiterbildung richtet sich an Personen mit abgeschlossener Yogalehrerausbildung oder Kinderyoga-Ausbildung. Da in der Weiterbildung keine Yoga-Haltungen gelehrt werden, wird die Kenntnis der gängigen Yoga-Haltungen (Asanas) vorausgesetzt.

Technische Voraussetzungen: ein handelsüblicher PC mit Internetanschluss, basale Erfahrungen im Umgang mit Internetanwendungen (für die Zoom-Meetings) sowie ein Facebook-Account. Für die praktischen Übungen, die in den Videos gezeigt werden: eine rutschfeste Unterlage (Yogamatte) und bequeme Kleidung.

Diese Weiterbildung ist die einzige Teenyoga-Ausbildung, die von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zertifiziert wurde! Sie wurde inhaltlich, nach Methode, Didaktik und der Form sowie Zielsetzung von einer unabhängigen Gutachterin geprüft. Du investierst also guten Gewissens in eine qualitativ hochwertige Ausbildung!

Umsatzsatzsteuerbefreiung gemäß §4, Nr. 21 a, bb UStG, da anerkannt als berufliche Bildungsmaßnahme

Gruppenprogramm 8 Wochen Online Weiterbildung "Yoga für Teens", Start: 4. März 2026