Verstehe deinen Stoffwechsel – nicht nur Kalorien

Wenn Abnehmen trotz gesunder Ernährung nicht klappt, sind oft die Hormone beteiligt.
Wir beleuchten, warum klassische Diäten scheitern, wie du hormonbedingte Gewichtszunahme erkennst – und was dein Stoffwechsel wirklich braucht, um langfristig in Balance zu kommen.